Gy губи J

пъти седмично

Дженифър Лопез

Тайната на стройната фигура на певицата е, че тя консумира само минимално количество въглехидрати и обръща внимание на калориите, които консумира. Но истинският трик за него е спортът: той се закле да се боксира преди няколко години, но днес йогата е това, което го кара да изглежда прекрасно.

Съвет на J.Lo: Ако искате да отслабнете, не пийте алкохол!

Памела Андерсън

Вегетарианската звезда яде предимно салати, плодове и пълнозърнести макарони, а мускулестата му форма се дължи на бягането и Тае-бу.

Съветът на Памела: Ако искате да хапнете, напукайте няколко очи от маслодайни семена!