Gy е направен от въглехидратен млечен ориз Peak girl
Състав:
- 250 г Nocarb Noodle с форма на ориз без въглехидрати
- 25 g Peak Delicious суроватъчен суроватъчен протеин на прах с вкус на ванилия
- 1 чаена лъжичка коняк брашно
- 500 мл обезмаслено мляко или друг зеленчук или magtej
- половин лимонов изцеден сок и настъргана кора
- 1 л яйчен жълтък
- остъргани ванилови семена или прясно смляна ванилия
- подсладител на вкус
- щипка сол
Млечен ориз без въглехидрати
Оризът коняк се изплаква няколко пъти под течаща вода във филтър. Налейте в контейнер с високи стени достатъчно вода, за да го покриете с пръст. Добавете половин изцеден лимонов сок и по-голяма щипка сол. Оставете да заври под капак и оставете водата да изтече за 5 до 10 минути от източника. Това кипене от лимонова сол е начин да се уверите, че се отървете от характерната, калциева, неприятна миризма на течност в торбата с паста конджак.