Gut & Po здраве - уголемени хемороиди - когато седи се превръща в мъчение rbb

Gut & Po здраве - разширени хемороиди - когато седите се превръща в мъчение

Ако сте привлечени от големия широк свят като пътешественик, често първо трябва да направите едно нещо: седнете. Във влака, в колата, в самолета - с часове. За хората с чревни проблеми времето за пътуване може да бъде мъчение - особено за тези, които страдат от запек или една от възможните последици от него: уголемени хемороиди. Експертите изчисляват, че са засегнати между една трета и половината от всички възрастни над 30 години. Практиката rbb разкрива как те възникват, какво помага и какво предпазва предварително.

Оставете коментар
Споделям във Фейсбук
споделете в Twitter
споделете в WhatsApp
споделяне по имейл
Печат на страница
любим

Говоренето за проблеми с червата и задните части все още е табу за много хора. Дори със собствения си лекар. Но простото „сядане“ с тях може да има болезнени последици - също и в случай на „хемороиди". По-точно: хемороиди. Тъй като всички ние всъщност имаме хемороиди - за щастие, защото хемороидалната мрежа е особено добре перфузирана тъканна възглавница в края на ректума, който работи като еректилна тъкан и - когато сфинктерът е напрегнат, изпълнен с кръв - затваря сигурно ануса.
Но това, което повечето хора имат предвид, когато говорят за хемороиди, е патологичното разширяване на съдовете на хемороидалния сплит: хемороидалната болест.

Информация в мрежата

internisten-im-netz.de - Интернисти в мрежата: Лечение на хемороиди

Издател: Професионална асоциация на германските интернисти (BDI)

gastro-liga.de - Gastro Liga e.V.

Friedrich-List-Strasse 13
35398 кастинг

Тел .: 0641 - 9 74 81 - 0
Факс: 0641 - 9 74 81 - 18

coloproktologen.de - Професионална асоциация на колопроктолозите в Германия (BCD)

Maienstraße 3
79102 Фрайбург

Тел: 0761 - 70438-113
Факс: 0761 - 70438-114

Външен натиск

Ако обаче тази съдова възглавница е износена или ако зад нея има възпаление, хемороидите могат да бъдат изтласкани навън, образувайки издутини и бучки, които след това напр. причиняват болка дори когато седите. Сърбеж, кървене или изтичане в областта на ануса също могат да доведат.

Важно за засегнатите: Преодолейте срама и симптомите се изяснят от лекар. Защото: Ако е хемороидална болест, тя няма да изчезне сама, но може да се лекува добре. И ако не са, симптоми като кръв в изпражненията или в ануса също могат да сочат към други сериозни заболявания, включително тумори.

Когато един малък проблем просто става все по-голям.

Професионалната асоциация на германските интернисти разделя хода на заболяването на четири степени: При степен 1 подутите хемороиди често могат да бъдат открити само чрез отражение на ректума. Понякога обаче леко кървене от тоалетната хартия, напр. да бъде разпознаваем - ако твърдият стол е наранил подутите съдове при използване на тоалетната. При степен II хемороидите излизат от ануса, когато стискате тоалетната, но след това се плъзгат обратно в тялото. Кървенето се появява по-често по време на изхождането и - както е в случая с степен III и IV (хемороидите вече не се плъзгат обратно в тялото сами) - феноменът на сърбеж в ануса, обикновено възпалителна реакция. Този сърбящ анус се счита за мъчителен, тъй като често е придружен от изгаряне или изтичане в ануса.

Порочен кръг чрез усещане на чужди тела

При почти всички степени на заболяването има и болка при дефекация, тъй като сфинктерът притиска подутата хемороидална мрежа при натискане. Страничен ефект: Поради подутите хемороиди, засегнатите често имат чувството, че червата все още не са изпразнени напълно - това означава, че все по-често ходят до тоалетната, натискат все по-често и подуването и по този начин усилват проблема.

Ако хемороидите не се плъзгат обратно в червата (степен III и IV), често има постоянен натиск върху ануса, което увеличава болката.

повече по темата

Естествени алтернативи на лаксативи - Classic & Trend: Билкови срещу запек

Лаксативите могат да представляват опасни рискове, особено ако се използват за дълъг период от време. Но ако искате да направите нещо добро за храносмилането си, има алтернативи - естествени. Практиката rbb представя картина по картина.

Причини: малко генетика, много начин на живот

Хемороидите са свързани с патологично разширени съдове - така че е ясно, че генетичното предразположение към слаби стени на кръвоносните съдове също благоприятства появата на хемороиди, според експерти. Независимо от това, точно поради тази причина те се срещат по-често при възрастни хора, отколкото при по-млади хора - когато еластичността на съдовете естествено намалява.

Много рискови фактори обаче просто са свързани със собствения начин на живот - основна причина, поради която някои експерти вече говорят за „широко разпространената болест на хемороидите“. Защото: Преди всичко честото седене, малкото упражнения и наднорменото тегло увеличават вероятността от проблеми с хемороиди - фактори, които в нашето съвременно общество така или иначе водят до много здравословни проблеми. Например, продължителното, често седене може да доведе до конгестия под бедрата, което поставя "хемороидите на еректилната тъкан" под дългосрочен натиск.

В този случай обаче тези фактори на начина на живот също благоприятстват запека. Например, в комбинация с диета с ниско съдържание на фибри, твърде малкото упражнения и/или наднорменото тегло също могат да доведат до хроничен запек - една от най-честите причини за хемороиди.

Въпрос за натиска: От запек до хемороиди

Ако изпражненията са много твърди и компактни, засегнатите често трябва да натискат дълго и силно - налягането на кръвта в съдовете на хемороидалната мрежа рязко се повишава и - поне в случай на хроничен запек - по-често и по-дълго от нормалното. Системата за затваряне, изградена от хемороиди и мускули на ануса, е под натиск и стените на съдовете са прекомерно опънати.

Но други видове натиск от коремната кухина също могат да доведат до патологично променени хемороиди: Дълги, интензивни силови тренировки, например, както и продължителна кашлица и затлъстяване. Дори по време на бременност, комбинацията от повече натиск в корема и свързани с хормони промени в съединителната тъкан в тазовото дъно може да увеличи риска от уголемени хемороиди.

Мъжете са по-склонни да страдат от хемороидална болест. Експертите обаче изчисляват, че повече от един на двама възрастни има или ще трябва да се справят с увеличени хемороиди поне веднъж в живота си.

Терапия: Кога червата се нуждае от помощ - и коя?

Едва през април 2019 г. S3 насоките за лечение на хемороидални заболявания бяха коригирани - и по-силен акцент беше поставен върху консервативната терапия. Преди всичко това означава: от една страна, да се направи червата годни за добро храносмилане, за да се избегне прекалено голям натиск. От друга страна, възпалението и отокът, които причиняват болка, могат да бъдат лекувани с кремове, мехлеми, анални тампони и др. (Хемороидални). Авторите на насоките ясно виждат инвазивните мерки като последна възможност за избор - например при пациенти с хемороиди от четвърта степен, които са увредени от болка или инконтиненция, особено по отношение на качеството на живот.

Най-важните консервативни изходни точки са диетата и упражненията, за да повлияят положително на структурата на изпражненията и да се избегне напрежението - както и използването на лаксативи, тъй като в дългосрочен план това води и до кръвоизливи, тъй като чревните мускули „се отпускат“.

Естествени набъбващи агенти

Диетичните фибри се оказват особено полезни при проучвания, плюс поне 2-3 литра течности на ден. Естествените подуващи агенти като семената на бълхите също могат да стимулират червата по най-добрия възможен начин. Според специалистите по насоки, съзнателното и информирано боравене на пациента с натискането, усещането за още не изпразнено черво и по-краткото време, прекарано в тоалетната, могат да помогнат.

Полезен за червата и стомаха

Здравословни билки и подправки за стомаха и червата

Ако стомахът и червата ви имат обрати, има много билки, подправки и други храни, които могат да помогнат. Чували ли сте някога за „осемте ветрове на прах“? Или знаете ли какви ефекти има шафранът? Практиката rbb представя някои полезни кандидати. Щракнете върху галерията с картини!

Следващ вариант: обгаряне или свиване?

Когато промяната в поведението по отношение на диетата и упражненията вече не помага, според указанията може да се използва и склеротерапия или обвързване с ластик. За разлика от операцията, тези методи също се считат за неинвазивни. Като правило те се използват от II степен нататък, но и тук зависи преди всичко от нивото на страдание на пациента и от това, което му помага.

При свиване, уголемената хемороидална тъкан се обвива с ластик и по този начин се отрязва от кръвоснабдяването. Тъканта пада в рамките на няколко дни. При склерозиране, от друга страна, алкохолен разтвор се инжектира в тъканта между мускулния слой и лигавицата в засегнатата област - това води до умишлено възпаление, което намалява притока на кръв в хемороидалната тъкан.

Грижата за дъното помага

Добрият климат за седалището е не само важен, но особено за хората с хемороиди. Това също означава например:

Обърнете внимание на реакциите към перилните препарати и ги сменете, ако е необходимо

Попийте, вместо да избършете с тоалетната хартия

В случай на измиване на лосиони или мокри кърпички, е важно да се обърне внимание на поносимостта на кожата и да се избягва сапун. Съвет: Продуктите за чувствителна бебешка кожа често също са подходящи

Профилактика: Червата се нуждае от обучение

Но е по-добре първо да нямате увеличени хемороиди. Централен ключ: начинът на живот.

По отношение на храненето това означава:

Малко мазнини, алкохол и никотин

Чувствителните хора също трябва да избягват големи количества газове като зеле

Пийте много, за предпочитане продукти без захар и вода. Избягвайте обаче черния чай

Помощ при движение:

По-малко подходящи, от друга страна, са: тенис, джогинг или силови тренировки (особено на торса), тъй като те поставят големи изисквания към структурата на тазовото дъно

Принос на Лусия Хенеричи

Към 26 юни 2019г

още коментари

Интервю | Защита чрез слънчеви очила - слънчевите очила предотвратяват очните заболявания

Слънчевата светлина вреди на очите ни. Ето защо офталмолозите препоръчват носенето на слънчеви очила. Практиката на rbb разговаря с Barbara Jerratsch, резидент офталмолог от Берлин-Лихтерфелде, за медицинската защита на слънчевите очила и за какво да внимавате при покупката.

„Сребърен секс“ - Любовният живот няма срок на годност

Бръчки, менопауза, болести, но също така спокойствие и опит: с течение на годините психиката и тялото се променят - а с тях често и нуждите в леглото. Това не трябва да означава, че вече нямате секс. rbb Praxis обяснява защо сексуалността се променя с възрастта - и как все още можете да имате пълноценен любовен живот.