Гуми Hula-hup - страница 2 - форум

Обсъдете hula-hup обръчи в Отслабнете чрез упражнения Форум в областта на методите за отслабване; Здравейте хора, това, което би представлявало голям интерес за мен, би било приблизителната консумация на калории на хула хап (около кръста, разбира се) и кои точно мускулни групи

AW: Гуми Hula Hup

При Sport-tec те струват между 5.90 и 7.40Ђ, в зависимост от размера. Не знам какво е "разумна цена" за вас?

В противен случай магазин за играчки (но доста труден по това време на годината) или търсете „гимнастически гуми“ в google.

AW: Гуми Hula Hup

Чудесно - благодаря за вашите съвети.

Видях такъв в интернет за 70 евро и това ми беше твърде скъпо.

AW: Гуми Hula Hup

Не - имаше толкова странни копчета. изглеждаше доста болезнено.:-) Тежи 1 кг за него и ако тренирате там всеки ден, определено ще отслабнете.

Хула Хуп

Бих искал да тренирам коремните си мускули или обиколката на талията с тренировка на Hula Hupp. Като дете винаги се забавлявах много!
Въпреки това съм малко отчаян, защото не знам откъде да взема такова нещо? Някой има ли връзка или съвет?

AW: Hula Hupp

Имате ли Rofu Kinderland или ToysRus, те трябва да имат гуми Hula Hupp.

Дори като дете бях толкова глупав да го правя, винаги изпитвам неудобство от това

AW: Hula Hupp

нали, toysRus е наистина добра идея.

AW: Hula Hupp

В Real, Wal-Mart и други по-големи супермаркети с отдел за играчки също има предимно някои наоколо.

красиви с блясък и такива

AW: Hula Hupp

винаги съм искал такъв с блясък и вода в него никога не съм имал аба * хаха *
Тези без тегло са наистина глупави, те също падат веднага - това не беше така просто фактът, че не можах.

AW: Hula Hupp

Дървените гуми също са страхотни. наистина изтощително, но е много забавно.
Можете да го намерите в магазините за спорт и гимнастика.
Поздрави, Шарлот

AW: Hula Hupp

Току-що взех една в магазин за играчки. Последният, тъй като обикновено го дава само през лятото. Продавачката каза: "Никога не ги раздавате през зимата!" Хихи. По-добре да не съм казал, че е за мен * смее се * Ще го пробвам веднага!

AW: Hula Hupp

Хей,
Обикновено намирам тези от магазините за играчки за твърде лесни, често са направени от пластмасови тръби, т.е. вътре има въздух, имам такъв от училищна фитнес зала, той е перфектен, изработен от пластмаса и красиво „тежък“. Можете да видите дали събарят фитнес във вашия район и т.н. . в противен случай те се предлагат и в спортните магазини!

AW: Hula Hupp

Ами четох някъде, че има някои, които имат пъпки вътре. и че губите повече тегло чрез копчетата, нямайте представа дали това е вярно.

Но идеята с гумата е наистина страхотна!

Като дете също не бях винаги в състояние да поддържам "нагоре". има трикове.

AW: Hula Hupp

А постигнахте ли вече успех с гумата? Има промени около корема?

AW: Hula Hupp

Това също би ме заинтересувало! Можете да видите разликите?

AW: Hula Hupp

Така че всяка сутрин се опитвам да тренирам за около 5-10 минути с хула хап, вече забелязвам разлики около стомаха, всичко е малко по-стегнато и ако правите това последователно, мисля, че успехът ще бъде още по-видим.

AW: Hula Hupp

Леле, не мислех, че ще забележите разлика толкова бързо.

Като дете никога не бих могъл да го направя . тогава предпочитах да го навивам около ръката си и да го оставя да кръжи надолу до малкия ми пръст и след това отново нагоре.

Мисля ... че зад шкафа ми трябва да има още меко зелено ... утре ще трябва да го потърся

AW: Hula Hupp

Това наистина е страхотно! Наистина си струва да помислите дали да получите нещо подобно. точно като беден ученик не можеш да се забавляваш всеки ден. да видим за фигурата, че ще мога да прескоча нещо

AW: Hula Hupp

Тогава просто кажете на родителите си, че бихте искали това да се случи за Коледа
Те не са толкова скъпи и родителите ви обичат да го правят само поради тази причина: Те искат да знаят дали наистина използвате частта

Оферти и спонсори

20 съвета за вашата спортна мотивация!

Теоретично всичко е ясно: за да загубим телесни мазнини по време на диета, трябва не само да обърнем внимание на хранителните си навици, но и да спортуваме редовно. Реалността вижда. продължавай да четеш

Пътят към мечтаното тяло - как да отслабнете с прости мерки

Повечето от нас трябва да мечтаят за красиво тяло. Това обаче е все по-трудно за постигане, особено в напреднала възраст, защото метаболизмът ни обича да ни обединява. продължавай да четеш

Силови тренировки за жени - полезно допълнение към отслабването

Мускулната сила е съществена част от физическото представяне, което често трудно се тренира днес поради ниското физическо натоварване. Следователно се обмисля тренировка с тежести за жени. продължавай да четеш