Гуарана на прах; Капсули Ефект на екзотичния стимулант
Какво е гуарана?
Гуарана е лиана от района на Амазонка в Южна Америка.
Традиционно плодовете на гуарана се събират на ръка и се сушат в вид глинена фурна при 35 ° C/40 ° C
Как действа гуарана?
Първоначално гуарана е била използвана от местните жители, за да продължи по-дълго на дълги ловни излети и да се чувства по-малко гладна.
Гуарана се цени в западния свят по следните причини:
- увеличава това Скорост на отговор иконцентрация
- го прави по-силен и физически и психически по-бдителни
- то се ограничава на апетит и стимулира на метаболизъм в
> помага за намаляване на теглото
- Гуарана облекчава спазмите (чрез разширяване и отпускане на съдовете)
> в Менструална болка
> Мигрена и главоболие
Понякога можете да прочетете също, че гуарана убива микробите и затова се казва, че е полезна при стомашно-чревни проблеми с диария, запек и метеоризъм.
Лично аз не съм имал опит с гуарана в това отношение.
Тъй като гуараната съдържа много кофеин и кофеинът премахва водата от тялото, честно казано не мога да си представя, че трябва да помогне при запек.
Също така мисля, че имаме много хубави местни лечебни растения, за да подобрим отново стомаха и червата.
Гуарана като заместител на кафето?
О да! Гуарана има до 5 пъти повече кофеин, отколкото кафе на зърна.
Въпреки това, за разлика от кафените зърна, плодовете не са печени и точно поради това кофеинът се усвоява по-бавно от организма. Следователно ефектът на вдигане се появява едва по-късно.
Ако получите болки в стомаха от кафе, но все още се нуждаете от събуждане, можете да опитате гуарана. Кофеинът от гуарана се абсорбира само в червата и следователно се понася много по-добре.
Кога гуараната започва да действа?
Според собствения ми опит ефектите от гуарана настъпват след около час. Така че малко по-късно, отколкото с кафето. Ето защо е важно също така да се отбележи тази „разлика във времето“, когато я приемате, защото в противен случай гуарана може да ви попречи да спите.