Гроздова диета; Той е ценил жени като теб от 20 години
Целта на депуративните диети е да помогне на тялото да елиминира токсините и да се регенерира, допринасяйки, разбира се, за загуба на тегло.
Те са особено препоръчителни от натуропатите. Най-доброто време да ги следвате са пролетта и есента.
Както подсказва името, основата на тази диета се формира от грозде, консумирано в желаното количество за една седмица. (Обикновено се яде между 2 и 4 кг на ден.) Може да се повтаря на всеки 4 или 5 месеца.
- Двата основни елемента: зеленчукова и гроздова супа
- продължителност: 1 седмица
- Отслабване: От 2 до 2,5 кг
- противопоказания: Не се препоръчва за хора с диабет
Няколко пъти на ден можете да консумирате порция зеленчукова/зеленчукова супа, без сол. Можете също така да пиете билкова инфузия в желаното количество.
Ползи
Няма чувство на умора или глад.
неудобство
Част от загубеното тегло е вода, която се отделя с урината, а не мазнини, като диетата е много диуретична.
Мнението на специалиста
Д-р Георге Соаре - първичен ендокринолог, главен лекар по вътрешни болести
"Той е особено подходящ за хора с вегетариански вкус или проблеми със задържане на течности. По-консервативните ендокринолози могат да ги намерят за неподходящи, докато някои лекари хомеопати ги препоръчват като полу-млади."
Резултат (по скала от 1 = лошо; 2 = нормално; 3 = добро; 4 = отлично; при 5 = отлично):
Сорт: 1 стр
Изгубени килограми: 3 стр
Здравословен: 15:00
Продължителност: 4 стр
Окончателна оценка: Препоръчва се
Гледайте най-новото ВИДЕО, качено на avantaje.ro
Суперхрана с ползи и специални свойства, семената от чиа се консумират от ...
Напоследък все повече румънци въвеждат органични храни, продукти в ежедневната си консумация ...
Здравословният начин на живот означава оптимален прием на основни хранителни вещества за тялото ви. ...
Пандемия, прекарване на повече време вкъщи, стрес, нетипична лятна атмосфера и липса на взаимодействие
Днес захарта е в списъка на най-големите изкушения. Голяма…