Грижа за зърната за кърмещи майки Грижа за гърдите ви Medela
Кърменето е съкровище за вас и вашето бебе, но зърната ви могат да получат удар! Открийте нашите съвети и трикове, за да се грижите за зърната си и да предотвратите дразнене.
"Кърменето не трябва да боли": това е мантрата, която младите майки често чуват. Но много от тях откриват различна реалност през първите дни.
При повечето жени, които са бременни за първи път, зърната се разширяват и стават по-чувствителни. Когато вашето новородено бебе започне да суче, то създава натиск и смучене, които зърната никога не са изпитвали досега (ако това е най-малкото ви дете).
Сесиите за кърмене могат да продължат дълго време (понякога до един час) и вашето бебе може да пие до 13 пъти на ден 1. Тези нови стимули на смучене, натиск и слюнка могат да разболеят зърната.
Помислете за устните, които стават възпалени или напукани от вятъра или слънцето. Колкото повече ги навлажнявате, като ги облизвате, толкова повече те изсъхват и се повреждат. Затова трябва да ги хидратирате, за да ги успокоите и защитите и да им помогнете да се излекуват. Съвсем същото е за вашите зърна.
Болката не трябва да трае, тъй като вие и вашето бебе ще свикнете с нея през първите няколко седмици. От съществено значение е да се грижите за тях бързо, за да предотвратите по-нататъшното им влошаване. Ако зърната ви са възпалени, започнете да кървите или са силно възпалени, свържете се с акушерка или консултант по кърмене възможно най-скоро 2 .
Превенцията е по-добра от лечението, затова прочетете следните съвети:
Проверете заключването на бебето
Доброто резе е ключът към безболезненото кърмене. Когато бебето ви се фиксира, насочете зърното към дъгата на небцето, за да му помогнете да се закопчи правилно, заедно с част от ареолата (кръга на тъмната кожа около зърното) отдолу. Наличието на зърното и малко тъкан на гърдата в устата ще й помогне да суче правилно 3 .
През първите няколко дни нека бебето ви бъде прегледано от акушерка или консултант по кърмене. Те ще ви дадат съвет за намиране на правилната ключалка и могат да препоръчат други позиции за кърмене, които да ви помогнат да нахраните бебето си, докато сте спокойни и удобни.
Обърнете внимание на краткостта на възлите на езика
Краткостта на езика (анкилоглосия) засяга между 4 и 11% от новородените 4. След това френулът на езика, ивица кожа, която прикрепя езика към дъното на устата, е твърде кратък. Бебе с тази аномалия може да не е в състояние да отвори устата си достатъчно, за да се закачи за гърдите ви, когато се храни, и е малко вероятно езикът му да покрива долната му тъкан на венците, когато се храни. Това може да го разочарова и да раздразни зърната ви.
Здравен специалист, консултант по кърмене или специалист по кърмене трябва да прегледа вашето бебе, за да потвърди диагнозата. Ако е необходимо, може да се извърши проста процедура, наречена френектомия. Извършва се от медицински специалист, обикновено не изисква анестезия и може да разреши проблемите с кърменето незабавно 5 .
Съществува и друга аномалия, която обаче е по-рядка, наречена краткост на лабиалния френулум, където френулумът, който прикрепя горната устна към горната венца, е твърде къс. Недостигът на лабиалния френулум и езика не винаги се откриват при новородени тестове. Ако смятате, че една от тези две аномалии може да е причина за болката в зърната ви, вижте 4 .