Грижа за устната кухина и зъби и здраве при деца, грижа за зъбите и конци за деца Грижи

Привикването на детето ви към правилна хигиена на устната кухина от най-ранна възраст ще се отрази на здравето му през целия му живот. Можете да започнете, като дадете личен пример; ако спазвате правилата за хигиена на зъбите, детето ще научи от вас колко е важно това. За да разгледате хигиената на зъбите като забавна дейност, можете да го насърчите, като му позволите да избере собствената си четка за зъби и превърнете четката в семейна дейност.

За да научите децата да се грижат за зъбите и венците си, за да намалят риска от кариес, научете ги на следните прости правила:

Миене на зъбите два пъти дневно с флуоридна паста за зъби, препоръчана от вашия зъболекар, за отстраняване на бактериална плака - лепкавият филм, който се образува върху зъбите ви, основната причина за кариеса.
Ежедневно почистване на зъбни конци за почистване на плаката между зъбите и под зъбно-зъбната връзка, преди тя да стане зъбен камък. Ако се образува зъбен камък, той може да се почисти само с професионално четкане.
Балансираната диета с ниско съдържание на захар и нишесте намалява риска от образуване на киселина, която причинява кариес. Ако обаче ядете храни с високо съдържание на захар и нишесте, опитайте се да ги ядете между храненията, а не между храненията, тъй като отделянето на слюнка по време на хранене помага да се премахнат остатъците от храна между зъбите.
Използвайте флуоридни продукти за хигиена на зъбите, включително флуорирана паста за зъби.
Осигурете на децата си достатъчно количество флуор в питейната вода. Ако вашият източник на питейна вода, обществено водоснабдяване или бутилирана вода не съдържа флуор, вашият зъболекар или педиатър може да Ви предпише ежедневни добавки с флуор.
Заведете детето си на зъболекар за рутинен преглед.

Как да научите детето да си мие зъбите?
Добре е да наблюдавате детето си по време на четкане, докато не научи няколко прости неща:

Използвайте флуорирана паста за зъби, препоръчана от вашия зъболекар в количество с размер на грахово зърно. Уверете се, че бебето не поглъща паста за зъби.
Използвайте мека четка за зъби и измийте първо вътрешната страна на всички зъби, тъй като тук се натрупва плаката. Четкайте леко напред-назад.
Почистете външната повърхност на всеки зъб. Наклонете четката за зъби по външната линия на венеца. Четкайте леко напред-назад.
Почистете оклузалната повърхност на всеки молар. Четкайте леко напред-назад.
С върха на четката за зъби почистете гърба на всеки преден зъб отгоре надолу.
Не забравяйте да си измиете и езика!

Когато трябва да науча детето си да използва конци?
Тъй като конците помагат за премахване на плаката и остатъците от храна от места, където четката за зъби не достига, научете детето си да я използва от четиригодишна възраст. Повечето деца се научават сами да използват зъбен конец до осемгодишна възраст.

Какво представлява запечатването на зъбите и как да разбера дали детето ми има нужда от запечатване?
Запечатването на зъбите създава много ефективна бариера срещу кариеса. Запечатването се извършва с тънко смолисто покритие, което се нанася върху оклузалните повърхности на постоянните задни зъби (кътници), където кухините се образуват по-често. Запечатването не е болезнено и може да се направи за една сесия в стоматологичния кабинет. Вашият зъболекар може да ви каже дали детето ви се нуждае от пломбиране на зъбите.

Какво е флуорид и как да разбера дали той е достатъчен за моето бебе?
Флуорът е един от най-добрите начини за намаляване на кариеса. Флуоридът е естествен минерал, който чрез реакция със зъбния емайл ги прави по-устойчиви. Флуорът се добавя към обществената водоснабдителна система на големите градове за здравословно развитие на зъбите. Можете да разберете дали водата, която пиете, е флуорирана, като се обадите на местната бензиностанция. Ако вашият източник на питейна вода не съдържа (достатъчно) флуорид, вашият зъболекар или педиатър може да предпише флуорид под формата на капки или във водата в устата, в комбинация с флуорирана паста за зъби.

Колко важно е храненето за здравето на устната кухина на детето ми?
Балансираното хранене е източникът на развитието на здрави, устойчиви на кариес зъби. В допълнение към разнообразието от витамини и минерали, децата се нуждаят от калций, фосфор и достатъчно количество флуор.

Ако флуорът е най-добрият начин за борба с кариеса, честите закуски могат да бъдат най-големият враг на зъбите. Захарите и нишестето в храни като сладкиши, бонбони, сушени плодове, газирани напитки или дори гевреци и чипс, предизвикват бактериална реакция на плака, която води до киселини. Киселините атакуват зъбния емайл, което води до кариес.

Подобна "атака" може да продължи до 20 минути след края на храненето или закуската. Всяка закуска, колкото и малка да е, може да доведе до образуването на киселини. Затова е добре да ограничите броя на закуските между храненията.

Какво да направите в случай на напукване, счупване или разкъсване на зъб?
Както при всяко травматично увреждане на устата, трябва незабавно да видите детето си. Зъболекарят ще изследва засегнатата област и ще вземе решение за подходящото лечение.

Ако детето ви страда от счупване, счупване или напукване на зъб, незабавно го заведете на зъболекар. Преди да отидете на зъболекар, можете да дадете на детето си обезболяващо лекарство без рецепта. Ако е възможно, задръжте счупеното парче зъб и го занесете на зъболекар.

Ако зъбът ви е изваден напълно от устата в резултат на злополука, незабавно отидете на зъболекар. Докоснете зъба възможно най-малко - не го избърсвайте или почиствайте. Поставете го в студено мляко или студена вода, за да го транспортирате до зъболекаря. Зъбът може да бъде заменен в алвеолата чрез процедура, наречена реимплантация.