Грижа за ноктите в търсене на витамини - Грижа за кожата с ръце - Кът за красота - Каталог на статиите

С настъпването на зимата обръщаме много внимание на грижата за кожата на лицето и ръцете, но забравяме за здраве на ноктите. През по-студените месеци те са склонни към измръзване и вятър, а липсата на витамини затруднява поддържането на естетическия им вид. Козметиката и добре подбраните хранителни продукти ще помогнат за връщането нокти сила и красота.

Стъпки за грижа за красотата

Грижа за ноктите включва няколко етапа. Трябва да започнете с прочистване. Много жени смятат, че просто измиване на ръцете със сапун и гореща вода е достатъчно за почистване на нокътните плочи и кожата около тях. В действителност това не е така. Кожата около гнездата за нокти е по-груба и по-суха, така че трябва да се приложи сила, за да се премахне слоят мъртви клетки. За целта е необходимо 2-3 пъти седмично трябва да се извърши задълбочено почистване на ноктите и кожата с помощта на мека четка (можете да използвате отделна четка за зъби) и препарат (мек сапун или душ гел). След процедурата идва най-доброто време за нанасяне на подхранващо масло или крем. Стара, изпитана във времето рецепта предписва втриване на растително масло в нокътните плочи с добавяне на няколко капки лимонов сок. Можете сами да направите такъв състав или да използвате готов продукт - нежен грижа за ноктите и кутикула "Слива и лимон". Това омекотяващо лечение включва масла от сусам, лешник, женско биле и сливи за интензивно подхранване на нокътната плоча. Етерично масло от лимон и витаминен комплекс дават нокти гладкост, омекотява кутикулата, така че ръцете изглеждат добре поддържани.

Ако процедурата с масло е достатъчна, за да се извършва не повече от 2-3 пъти седмично, тогава подхранващият крем ще бъде полезен за ежедневна грижа. Крем за ръце и нокти с лимонов сок и копринени протеини укрепва и подхранва нокътната плочка. Кремът съдържа екстракт от лимон, това е едно от най-ефективните народни средства за лечение грижа за нокти на ръцете. За да се запази силата им, се препоръчва да се масажират дупките на ноктите с лимонов клин няколко пъти на ден. Този масаж помага при чупливи нокти, например при недостиг на витамини или продължителен контакт с препарати. Включените в крема масла от сусам и лен допълнително овлажняват и подхранват нокътните плочи.

Салонни процедури у дома

Чрез предоставяне нокти основни козметични грижи, не бива да забравяме и за по-интензивните процедури, които салоните за красота обикновено предлагат. Това е масаж с четка ръце и бани за укрепване на ноктите: с минимален опит, те могат да бъдат направени във вашия апартамент или къща.

Масажът на ръцете е от съществено значение за нормализиране на кръвообращението на върха на пръстите. Факт е, че жените ръце вършете много деликатна напрегната работа всеки ден. Например плетене, шиене, работа с компютър, рязане на храна по време на готвене. Всички тези движения са еднообразни и водят до застой на кръв във фалангите на пръстите. Не получавате достатъчно кислород и витамини, нокти на ръцете губят външния си вид, стават крехки и безжизнени. Масажът помага да се отървете от него.

На първо място, трябва леко да "загреете" четката. За целта се отпуснете ръце и поставете четките върху маса или друга гладка повърхност. След това погладете ръцете с кръгови движения, започвайки от фалангите на пръстите и стигайки нагоре до дланите и китката.

Внимателно „опипвайте“ всеки пръст, движейки се от върха към основата. Можете също така да "прищипете" гърба на ръцете си или да го почукате с ръба на другата си длан. ръце.
Леко стиснете ръцете си в юмруци и съберете средните фаланги на пръстите на всяка ръка. Започнете да движите пръстите си нагоре и надолу, така че фалангите да се търкат интензивно. Използвайте различни пръсти на свой ред (розов и пръстен, пръстен и среден и т.н.).
В заключение можете отново да „усетите“ пръстите от върха до основата и да завършите с леки удари. След това напълно отпуснете ръцете си, поставете ги така, както се чувствате най-удобно.
Трудно е да се препоръча най-добрият график за масаж. При извършване на монотонна напрегната работа, масажът с четки трябва да се извършва ежедневно, при други условия е достатъчен веднъж седмично.

Укрепващите вани също ще помогнат за поддържането на здрави нокти. За тяхното изпълнение салоните използват специални готови композиции, у дома можете да използвате импровизирани компоненти.

Разтворете в топла преварена вода (половин литър) 2 чаени лъжички морска сол. Накиснете ръцете си за 10-15 минути, изплакнете с топла преварена вода. Морските минерали ще укрепят нокътната плоча, ако тя се разслои или ноктите са много чупливи.

Запарете 1 супена лъжица цветя от лайка в 2 чаши вода, охладете леко и разтворете плоска чаена лъжичка сода за хляб. Потопете върховете на пръстите си за 10-20 минути, изплакнете ръцете си с топла преварена вода. Тази вана ще помогне при рани, възпаление на дупките на ноктите.