Грижа за краката при невродермит Невродермит познания за кожата
Атопичната екзема е много променливо, променливо заболяване. Това не само засяга рецидивиращата поява и тежестта на симптомите, но и тяхната локализация. По принцип цялата кожа на страдащите от невродермит е много суха и изключително чувствителна, но в някои области кожните промени обикновено се появяват. В допълнение към познатите области като лактите, коленните стави, ръцете, както и областта на лицето и шията, има и така наречените "минимални прояви" в определени области на тялото. Това са характерни кожни промени в най-малките области на кожата, но те все още могат да бъдат засегнати. може да причини силен дискомфорт.
Експертна информация
Атопични зимни крака - атопичните зимни крака
На стъпалата една от тези минимални прояви е така наречената екзема на върха на пръстите: Характерни са много сухи, люспести и зачервени участъци по върховете на пръстите, които понякога могат да бъдат объркани със спортист. Тъй като тези промени често се наблюдават през студения сезон, се говори и за "атопични зимни крака".
Плантарна дерматоза
По същия начин могат да се появят много неприятни екземи със силно образуване на калус и болезнени кожни разкъсвания на стъпалата и отстрани на краката (така наречената "плантарна дерматоза").
Но независимо от специфичните промени, кожата на краката на страдащите от атопичен дерматит е много суха и изключително чувствителна и тъй като в частност стъпалата са изложени на определени стресове, кожата на тази област на тялото не бива да се пренебрегва, а също толкова старателно да се грижи, както и другите телесни зони. Не само през лятото, през сезона на сандалите, когато краката ви излязат, но и през зимата, когато сте в капан в здрави обувки и дебели чорапи и сте и без това особено склонни към сухота.
Специален възстановителен крем за крака
Важно е кожата на краката да се овлажнява внимателно всеки ден след почистване и старателно изсушаване, като също не се забравя между пръстите. Специален крем за крака с високо съдържание на естествени хидратиращи фактори като урея, лактат и някои аминокиселини е особено подходящ за това.
Тъй като по краката често се развиват по-силни мазоли, тук може да се използва 10% крем с урея: В допълнение към много добрия овлажняващ ефект, уреята в по-високи концентрации има и освобождаващи мазоли свойства и следователно прави кожата особено еластична.
Предотвратете стъпалото на спортиста при атопичен дерматит
Отслабената бариера на кожата може да увеличи риска от кожни инфекции, поради което по-специално пациентите с атопичен дерматит трябва да внимават да предотвратят стъпалото на спортиста. Краката винаги трябва да се сушат много внимателно, особено в пространствата между пръстите. Обилното изпотяване и задръстванията, причинени от неподходящи чорапи и грешни обувки, трябва да се избягват на всяка цена. Леките памучни чорапи или обувки ви предпазват от прекалено изпотяване в обувките през лятото. Може да се използват и тънки памучни или еднократни стелки. Трябва обаче да се уверите, че те не са парфюмирани или третирани по друг начин, за да се предотврати възможна сенсибилизация. Точките на натиск и мехурите по краката също могат да бъдат входни точки за бактерии и гъбички. Следователно е разумно да се използват специални защитни или блистерни мазилки (напр. Блистери Hansaplast) за облекчаване на болката и предотвратяване на усложнения.
6 съвета за грижа за краката при атопичен дерматит
Ежедневната вана за крака помага при атопичен дерматит да разхлаби бактериално замърсените люспи от кожата. След това изтъркайте добре стъпалата с мека кърпа, също между пръстите.
Веднага нанесете крем за крака, подходящ за атопичен дерматит, за да предотвратите сухота и увреждане на кожата.
Когато избирате крем за крака, уверете се, че той не съдържа аромати или оцветители и че неговата ефективност и толерантност към кожата са потвърдени от клинични проучвания при атопичен дерматит.
Не използвайте остри инструменти за грижа за краката у дома, които могат да причинят нараняване.
Избягвайте да ходите боси, за да предотвратите навлизането на наранявания и бактерии в кожата на краката ви. Вместо това обуйте меки чорапи в апартамента.
Носете меки, удобни обувки без вътрешни шевове, които предпазват краката от изпотяване.
Почистване на тялото при невродермит
Нежното лечение и подходящото качество на водата помагат при кожни раздразнения.
Защо сърби?
При атопичен дерматит сърбежът се причинява от дефектна защитна функция на кожата.
Невродермит + спорт
По принцип има смисъл, ако хората с невродермит също спортуват. Има обаче няколко неща, които трябва да имате предвид, така че упражненията да не влияят негативно на състоянието на кожата.
Невродермит през студения сезон.
На какво трябва да обърнат внимание страдащите от невродермит през есента и зимата.