Грижа за кожата Разширена диета и фитнес
7.00 часа
През деня кожата работи, за да предпази тялото от различни вредни вещества. Така че козметиката, използвана сутрин, има задача да подхранва и защитава. След бърз душ с топла и студена вода сутрин, използвайте лосион за тяло с витамин Е, който предпазва кожата ви от дехидратация. Грижата за лицето трябва да започне с измиване с топла вода сутрин и след това освежете кожата си със студена вода. Много жени страдат от подути очи сутрин. В този случай течността се натрупва в чувствителната зона около очите. Продуктите за грижа за очите с кофеин са бързо решение, което стимулира лимфния поток и по този начин намалява отока.
След тонизиране, което можете да направите с тонер за лице, подходящ за вашия тип кожа, може да дойде хидратация. Поради студеното, ветровито време и допълнителните примеси е препоръчително да използвате овлажняващ, против бръчки или успокояващ серум в началото на пролетта, преди да нанесете подхранващия крем. След хидратация изчакайте поне десет минути преди да нанесете грунда, докато кремът се абсорбира. Ако изберете течна основа, винаги я нанасяйте с четка или гъба и след това я масажирайте с пръсти. В случай на прахообразен грунд, нанесете грунда с мека четка, за да постигнете естествен ефект. Ако е необходимо, използвайте пудра и след това нанесете малко руж или бронз от двете страни на лицето, за да направите лицето сияйно.
11 сутринта
Лекият спрей за лице не само освежава кожата ви, но и помага да поддържате грима си перфектен. Изберете спрей за лице, който също съдържа витамини и овлажнители, тъй като подхранването на кожата на лицето ви през деня също е важно. От разкрасителите, зачервяващите и бронзиращите агенти трябва винаги да са ви под ръка, с тяхна помощ можете да извикате свежа кожа на лицето за минута. Честото измиване на ръцете помага да се пазят бактериите, но кожата лесно изсъхва и става чувствителна. Използвайте крем за ръце със зехтин или масло от тиквени семки няколко пъти на ден. В допълнение към освежаването на грима си, трябва да обърнете и малко внимание на прическата си: втрийте светлината на косата в косата си. Използвайте безмаслени формулировки, за да избегнете тежестта на косата.