Грип при бременност; Как да се грижим и за двете
Симптоми, лечение, профилактика и рискове
Много жени се чудят защо грипът, заразен по време на бременност, е повод за безпокойство за лекарите; в края на краищата всички от време на време развиваме грип. Е, ако наистина говорим за грип, а не за обикновена настинка по време на бременност, бременните жени са особено склонни да развиват редица усложнения, което ги поставя в рискови категории, заедно с много малки деца. на възрастни хора или лица, страдащи от различни форми на имуносупресия.
Тази статия има за цел да ви предостави конкретна информация за въздействието, което грипните вируси могат да окажат върху бременните жени, както и да ви предостави практически съвети как да се справите с подобна ситуация през деликатния период, в който сте отговорни за два живота едновременно.
Защо грипът е по-опасен за бременни жени?
За разлика от обикновените настинки, грипът успява да причини главоболие дори на най-здравите възрастни, тъй като е известното състояние на генерализиран дискомфорт, който предизвиква. Смята се, че има няколко категории хора, които са изложени на повишен риск, когато са изложени на грипния вирус, и този списък включва и бременни жени.
Причината е проста: за добра бременност имунната система на бъдещата майка значително намалява своята активност и ефективност; в противен случай тялото би отхвърлило задачата като чуждо тяло. При тези условия естествената защитна система на организма е недостатъчна и е по-трудно да се справи с изискванията, на които е изложено, като грипът е един от тях. В резултат на това грипният вирус е способен да създаде при тези условия повече дискомфорт, отколкото обикновено в случай на здрав възрастен.
Разбира се, повечето бъдещи майки преминават този етап без проблеми, но рискът от развитие на усложнения е малко по-голям в техния случай, отколкото при други категории хора.
Какви са симптомите на грип?
Хората често се изкушават да объркат грипа с по-агресивен настинка, но реалността е, че това изобщо не е така. В действителност, в случай на обикновена настинка, телесната температура рядко надвишава 38 градуса по Целзий, докато в случай на грип, треската при бременност често се повишава над 39 градуса. Лечението на настинка е представено с търпение и хидратация, но лечението на грип включва по-енергични интервенции.
Ако в случай на настинка, основните симптоми са концентрирани в носа и гърлото, в групата началото е по-бурно, с лошо общо състояние, главоболие, мускулни болки (миалгии), понякога болки в ставите, липса на апетит. По-късно се появяват класическите симптоми на запушен нос и болки в гърлото, които могат да бъдат придружени не само от температура, но и от липса на апетит, гадене, повръщане, диария и силна умора.
Важно е да правите разлика между настинки и грип, защото ако в случай на първата, малко почивка и няколко чая бързо ви изправят на крака, втората може да изисква по-сериозни интервенции. Например, ако сте диагностицирани с бърз тест за грип, важно е да посетите лекар, който ще следи внимателно общото Ви състояние и ще Ви предпише лечение, в зависимост от Вашите симптоми на грип. по-агресивни, като тамифлу при грип.
Когато е подходящо да се явите в караулната стая?
Повечето случаи на грип А могат да се управляват успешно у дома, с почивка, спокойствие, хидратация, витамин С и други неспецифични лечения, за да се подпомогне и стимулира имунната система. Рядко обаче може да се случи нещата да се усложнят, като в този случай адекватната и бърза медицинска намеса е задължителна.
Препоръчително е незабавно да отидете на лекар, ако започнете да дишате трудно, ако отхрачвате кръвни секрети, ако чувствате натиск или болка в гърдите или корема, ако температурата не намалява с парацетамол, ако плодът не е толкова активен, както обикновено, ако имате постоянно повръщане или ако внезапно сте обхванати от състояние на световъртеж и объркване.
Как грипът влияе върху бременността и бебето - MiculRinocer.ro
Какво да правите, ако смятате, че имате грип?
Най-доброто нещо, което можете да направите, ако симптомите ви карат да мислите за грипа, е да останете вкъщи, за да си починете, да ограничите контактите с други хора, от които може да се разболеете, и да кажете на Вашия лекар, който ще Ви даде Допълнителни съвети относно наличните възможности за лечение в зависимост от това как протича грипът във вашия случай. Съвсем вероятно е той да ви помоли да дойдете в лаборатория за анализи или в болница за инфекциозни заболявания за тест за грип, за да потвърдите или отречете наличието на вируса.
Ако установите, че сте контактували с човек с грип тип А или В, препоръчително е да говорите с Вашия лекар възможно най-скоро, който ще Ви каже какво да направите, за да сведете до минимум риска от заболяване. За да прецените правилно риска от заболяване, трябва да знаете, че като цяло потребителят е заразен 24 часа преди появата на симптомите и остава такъв през първата седмица на заболяването. И ако една седмица ви се струва много, това означава, че не ви е много ясно колко дълго трае грипът при възрастни: може да отнеме до 14 дни, преди състоянието на слабост да бъде преодоляно. Също така си струва да се знае, че инкубационният период за грип е 2-3 дни.
Медикаментозно лечение срещу грип
По време на бременност е много важно да се бориш ефективно с треската и единственото лекарство, което се счита за безопасно, е простият парацетамол. Той ще ви помогне и при усещане за парене в гърлото, болки в гърлото и други видове дискомфорт. Ако тя не е достатъчно ефективна или ако температурата се върне твърде бързо, е абсолютно необходимо да се консултирате с лекар, който ще направи други препоръки. Опитайте се да използвате парацетамол, както всяко друго лекарство, в най-ниската ефективна доза и за възможно най-кратко време. Високата температура може да доведе до някои усложнения, а треската при възрастни обикновено се понася трудно.
Понякога Вашият лекар може да помисли, че трябва да Ви бъде приложен антивирусен грип. Тяхната ефективност е максимална, ако лечението започне през първите 48 часа след появата на симптомите, но в някои случаи те могат да бъдат предписани по-късно, за да помогнат на тялото ви да се справи с инфекцията. Няма много информация за ефекта на тези лекарства, предписани по време на бременност, но няма индикации, че те са вредни.
Например в САЩ медицинските протоколи изискват предписването на антивирусни средства за всички бременни жени, диагностицирани с грип. В случая на Tamiflu в листовката се посочва, че няма достатъчно данни за въздействието върху плода, така че лекарят внимателно ще изчисли съотношението риск-полза. Следвайте препоръките на лекаря и не приемайте, в случай на Tamiflu, след мнения на неинформирани хора.
При грип лечението с антибиотици няма да помогне. Има обаче ситуации, при които грипът се усложнява и тогава антибиотик за синузит или антибиотик за суперинфектираното гърло са оптимални възможности за лечение.
В зависимост от тримесечието на бременността и симптомите, които изпитвате, Вашият лекар може да Ви предпише лечение на грип, за да Ви помогне. Не приемайте обаче никакви лекарства, без първо да се консултирате с вашия акушер.
Ефективни народни средства
Тъй като грипът е вирусна инфекция, няма много неща, които можете да направите за борба с него, но има редица промени в начина на живот, които могат да ви помогнат да преодолеете целия списък на свързаните неприятни симптоми. Едно от най-важните е правилната хидратация: лесно се дехидратира, когато се чувствате зле, но това само ще влоши общото ви състояние, така че се уверете, че сте постоянно добре хидратирани и консумирате достатъчно течности.
Уверете се, че си почивате. Обикновено може да се опитате да вдигнете грип на краката си, ако имате важен краен срок на работа, но бременността изобщо не е разумно да правите такива актове на „героизъм“. Ако си почивате достатъчно, помагате на тялото си да се съсредоточи върху борбата с болестта.
Направете си пилешка супа. Може би си мислите, че пилешката супа е прищявка или че е запазена за проблеми с душата, но изследователите ни казват, че не е така. Пилешката супа е богата на протеини, които помагат на организма да запази резервите си в борбата срещу „врага“, но също така има лек противовъзпалителен ефект върху дихателните пътища, като помага за тяхното разграждане.
Пийте топла вода с мед и лимон. Няма да препоръчваме билкови чайове и настойки, тъй като ефектите им по време на бременност не са много известни, но в тази формула (с добър вкус, бих добавил) ще намерите много ресурси, които да ви помогнат: витамин С се добавя към антимикробния ефект. натурален мед, а комбинацията има и благоприятни ефекти в борбата с дихателните симптоми.
Ако гърлото ви боли, можете да гаргарите със сол. Това не е много приятно лекарство на вкус, но е много ефективно за облекчаване на местния дискомфорт и предотвратяване на прекомерна инфекция на лигавицата с различни други микроби. И освен това ви спасява от различни болки в гърлото!
Използвайте спрей с морска вода, за да почистите и отпушите носа си. В момента вероятно няма да изглежда толкова ефективно, колкото обикновените спрейове против отпушване, които използвате, но в дългосрочен план - това означава няколко добри часа - те са по-здрави и по-добри, защото вместо изсушават носната лигавица и по този начин поддържат възпаление, те я овлажняват и помагат да се излекува. Солената вода е друг пример за стари лекарства за запушване на носа.
По същите причини използването на овлажнител в спалнята ви може да бъде много полезно. Влажността от около 60%, когато имате някакъв вид респираторна инфекция, също е много полезна при борбата със симптомите.
Ваксинация срещу грип по време на бременност - MiculRinocer.ro
Как можете да предотвратите грип?
Обнадеждаващо е да знаете, че грипът може да се лекува успешно дори по време на бременност, но най-добре е да не се разболявате. Най-безопасната стъпка, която можете да предприемете в това отношение, както е препоръчано от Вашия лекар, е да кандидатствате за противогрипна ваксина. То е още по-важно, тъй като всяка година всяко начало на годината е белязано от истинска грипна епидемия.
На първо място, единствената безопасна ваксина, която се прилага по време на бременност, е инжекционната, инактивирана; живата ваксина срещу назален грип не е безопасна. За тази противогрипна ваксина няма противопоказания и ако никога не сте имали проблеми, няма смисъл да мислите и за страничните ефекти на грипната ваксина.
Ваксината може да се прилага и по време на бременност и бебето ви ще бъде защитено срещу грип чрез вашите антитела до 6-месечна възраст. Препоръчително е администрирането да се извърши възможно най-рано, в началото на есента, защото отнема няколко седмици до образуването на антитела, които гарантират имунитет.
Честото измиване на ръцете си остава най-простият и ефективен метод за предотвратяване на всякакви заболявания. Ръцете трябва да се мият преди и след всяко хранене, при кихане или при контакт с предмети с висок риск от замърсяване, като тези в обществените пространства.
Използвайте сапун за поне 20 секунди и изплакнете обилно с вода. Ако сапунът и водата не са опция, изберете дезинфектантни кърпички или антисептични гелове с минимално алкохолно съдържание от 60%.
Когато кихате или кашляте, не покривайте устата си с ръка: всичко, което правите, е да разпространявате вирусите навсякъде. Използвайте ръката си като параван, тя е много по-хигиенична и ако все пак рефлекторно сложите ръката си до устата, измийте ръцете си възможно най-скоро. Салфетките не са чудесна алтернатива, защото все още могат да замърсят другите.
Избягвайте да докосвате лицето, устата, носа или очите си. Може да си мислите, че сте чисти на ръцете си, но истината е, че ако докоснете предмет, който преди е бил докоснат от заразен човек, вие само увеличавате риска от заразяване. Вирусите и бактериите могат да живеят от 2 до 8 часа на повърхности, така че може да е полезно да използвате специални дезинфектантни кърпички в рискови зони.
Избягвайте контакт със студени хора; ако някой в дома има грип, говорете с Вашия лекар, за да видите какво можете да направите, за да предотвратите заболяването.
В допълнение към тези правила за хигиена, трябва да сте наясно, че здравословният начин на живот, при който зачитате нуждата на тялото от почивка, ядете балансирана диета, богата на плодове и зеленчуци, спортувате и поддържате активност и прекарвате много време в на открито е добра рецепта за повишаване на устойчивостта на организма към инфекции.
Кои са най-честите усложнения на грипа?
Ако погледнем цифрите, бременната жена има 4-5 пъти по-висок риск от развитие на усложнения от грип, отколкото друг здрав възрастен. Статистически сред бременните жени най-честото усложнение, което може да възникне, е бронхит, възпаление на долните дихателни пътища. Но тя не е сама; макар и малко по-рядко, тези диагнози могат да бъдат добавени към списъка: отит, менингит, енцефалит, ендокардит и дори септичен шок.
Също така, по време на бременност, грипът е свързан с малко по-висок риск от преждевременно раждане и дори има опасност бебето да умре веднага след раждането или в първите няколко дни. Също така, грипът, заразен през първия триместър на бременността, може да бъде свързан с вродени дефекти, особено с дефекти на невралната тръба и сърдечни проблеми, най-вероятно поради треската, която бременната жена изпитва през този особено важен за развитието на ембриона период.
Колко безопасна е грипната ваксина по време на бременност - MiculRinocer.ro
Грипната ваксина може да повлияе на бебето ми?
Грипната ваксина е официално призната за безвредна за бебето по време на бременност. Основната грижа беше свързана с тиомерсала, консервант, който съдържа живак и се използва в малки количества, но сега можете да изберете вариант на ваксината без това съединение.
Що се отнася до страничните ефекти на ваксината, те най-вече включват локални реакции: зачервяване и болка на мястото на приложение, главоболие или мускулни болки. Рядко се съобщава за треска или стомашно-чревни нарушения (гадене, диария). Тези нежелани реакции се появяват скоро след приложението и не продължават повече от 1-2 дни.
Внимателен! Особено за хората, които твърдят, че се страхуват от игли, по време на бременност единственият вид грипна ваксина, подходяща за приложение, е инжектирането. Спрей ваксината съдържа жив вирусен щам, който, дори ако е атенюиран, за да не предизвика болестта при здрав човек, може да причини главоболие на бременна жена, чийто имунитет е силно намален.
Имали ли сте грип по време на бременност или познавате ли някой, който е имал този проблем? Какви препоръки получихте от лекаря? Какви лечения спазвахте? Бяха ли ви казвали за значението на грипната ваксина по време или преди да забременеете? Какъв избор сте направили?