Гърдите на Сома винаги се вслушват в думите й BorsOnline - Звездни новини - Клюки - Престъпност - Политика - Спорт
По-добре да се доверите, отколкото да качите килограми, казва Сома Мамагеса, която наскоро се отказа от пушенето и възнамерява да се отърве от поне десет килограма наднормено тегло.
Но пътят към стройността не води до самооплакване за него, вместо това той се кълне във вътрешни енергии и духовни средства. Той демонстрира метода си в предаването Hal on the Cake по телевизията в понеделник вечерта и ни разказа повече за диетата си, която е по-скоро духовно прочистване, отколкото килограм.
„Говоря с тялото си от години, през повечето време я моля да запази гърдите ми и корема ми да отпусне. Но този метод все още трябва да се практикува, защото тялото ми не винаги ме слуша “, усмихна се Сома, който вярва, че отслабването е ефективно, когато нашите вътрешни енергии са в перфектна хармония с тялото ни.
"Важно е да не искам да отслабвам, за да съм слаб, а за да подобря комфорта си." Искам да се движа по-лесно, по-ефирно, което предполага отслабване. Не се измъчвам, предпочитам да вдигна тялото си и да се грижа за него, защото съм наясно, че вече не съм на двадесет години. Искам да остарея с достойнство, във форма и здрав “, каза Сома, който освети патешкото месо с короната на шамана си на главата, която сервира на гостите си на вечерята - Естер Исак, Томи Флуор, Алеска Даймънд и Кристоф Щайнер.