Гръбначен и сексуален живот - безкраен брой нюанси
Често срещан проблем сред страдащите от болки в кръста е рутинното поддържане на балансиран сексуален живот, което може да доведе до постоянно разочарование. Не всички замесени обаче знаят, че не е необходимо да се очаква монашески начин на живот след операция на гръбначния стълб.
Такова заболяване може да бъде променено за двойки, но може да не доведе до значителна качествена промяна в съжителството, освен ако няма категорична загуба на функцията на нервната система.
Първата стъпка по пътя към нов живот е да имаме диагноза, тоест да знаем точно от каква болест страдаме. Не забравяйте, че сексуалността е неразделна част от здравословната връзка, поради което е важно да попитате Вашия лекар за това. Ето защо препоръчваме и двамата да участват в консултирането, за да могат да интерпретират ситуацията заедно, да задават свои собствени въпроси и да намалят недоразуменията. Така че най-важното е да приемем заедно предложенията и да се опитаме да реализираме бъдещето заедно.
Емоционални и психологически фактори
Сексуалните ограничения в резултат на болки в кръста могат да доведат до стрес и в много случаи до влошаване на връзката. Помислете само, като здрава страна във връзката можем само минимално или да не изпитваме болката на другия, така че е трудно да разберем какво е, когато боли. Но не само заради това болката във връзката може да бъде опасна.
Например, ако не говорим за това, нашият партньор може да го изживее като дистанция от нежелание за секс заради болката. Многократното отхвърляне може да доведе до негодувание, неразбрани мисли и влошаване на отношенията.
За да намалите натиска, опитайте се да създадете атмосфера, в която нито една от страните да не се чувства спешна. Нека бъдем търпеливи с другия! Много терапевти например препоръчват да се подготвите за съжителство, да отпуснете мускулите и да намалите болката с много нежен масаж - дори обезболяващ крем, гореща вана. Важно е да приемете променените външни способности, производителност, ограничения на другия, ако това не работи, тогава говорете честно за това и намерете нови решения, начини.
Нека бъдем нащрек, тъй като дори при най-внимателни предпазни мерки болката може да се повтори и това е естествено! Подгответе се за тази възможност, обсъдете как да се държите в дадения случай, като по този начин избягвате разочарованието.
