Грахов протеин - HOLIFIT

Грахов протеин

Подобно на много, и аз отдавна консумирам протеинови шейкове, направени със суроватъчен протеин (протеин от мляко). Често представяни като незаменими от тези, които ги предлагат на пазара, техните производствени методи постепенно ме отблъснаха от тези продукти. Всъщност е важно да се знае, че последните се обработват химически с разтворители, за да могат да се трансформират в прах. Освен това трябва да се отбележи, че млечният протеин е вещество, чуждо на тялото, което следователно ще създаде анти-тела, които да го неутрализират. Към това се добавят и проблемите с непоносимостта към лактоза ... Съществуват обаче също толкова ефективни растителни алтернативи без негативни последици за здравето. В тази статия ще ви разкажа за граховия протеин.

протеин

Какво е граховият протеин ?

Pisum sativum е бобово растение, което произвежда плодове с форма на шушулка, които съдържат месести зелени семена. Тези малки сферични семена са грах. Има много сортове грах като снежен грах или зелен грах. Граховият протеин идва от тези семена след преминаване на хидролиза.