Готвя пеган; 300 рецепти за вашето благополучие - април Мъри - издания за таланти - голям формат
Април Мъри
относно
300 ДОБРИ РЕЦЕПТИ от закуска до вечеря повече витамини и енергия за по-добро здраве Със сигурност вече сте запознати с веганската и палео диетите. Pegan е комбинацията от най-доброто от тези две диети: тоест сурови и натурални продукти, придружени с животински протеини в умерени количества.

Сбогом на недостига на витамини и гликемичния дисбаланс, с нашите вкусни рецепти:
Гранула от лешник.
Кокосови мюсли.
Pegan Sandwich.
Домати, пълнени с фета и билки.
Сладки картофи талиатели.