Гответе кафявия ориз правилно - Kuffer
Подхранващият кафяв ориз се прави лесно и може да се използва по много начини. Просто трябва да готвите малко по-дълго. Следвайте съветите по-долу за страхотен резултат!
Присъединете се към нашата Facebook група!
Отстранява се само несмилаемата обвивка на кафявия ориз, което означава, че хранителните му вещества, включително витамини от група В и фибри, се запазват. Текстурата му е леко дъвчаща, готвенето отнема повече време от белия ориз, но методът на готвене е почти същият.
Избор и съхранение на кафяв ориз
Подобно на белия, кафявият ориз съществува във версии с къси, средни и дълги зърна. Дългите очи имат по-малко нишесте от късите. Бързо свареният и незабавен кафяв ориз може да спести време. Кафявият ориз се разваля много по-рано от белия, така че винаги проверяваме срока на годност. Съхранявайте оризовите зърна в херметически затворена бутилка на сухо и хладно място. Може да се съхранява по-дълго в хладилника.