Готварска книга Средиземноморска рецепта за сърце
Готварската книга на Deutsche Herzstiftung e.V. ви помага да направите нещо за вашето здраве със средиземноморски рецепти.
Защо средиземноморска кухня за хора със сърдечни заболявания?
Резултатите от проучвания и доклади от проучвания показват, че средиземноморската диета е показала, че има превантивен ефект срещу сърдечно-съдови заболявания и също така е идеална диета за съществуващи заболявания. Традиционната средиземноморска кухня помага за предотвратяване на съдова калцификация (артериосклероза). Отчасти защото те
- поддържа здравословно телесно тегло,
- има положителен ефект върху кръвното налягане,
- регулира нивата на липидите в кръвта (холестерол),
- богата е на здравословни масла и мазнини, които предпазват артериите,
- действа срещу възпалителни процеси в организма,
- Намалява риска от заболявания, свързани с диетата, като захарен диабет тип 2.
Средиземноморски рецепти: готварската книга на Германската фондация за сърце e.V.
Искате ли да се радвате на здраво сърце? Готварската книга „Средиземноморска кухня - удоволствие и възможност за вашето сърце“ на фондация „Сърце“ подкрепя вашата здравословна диета с над 200 средиземноморски рецепти. Рецептите в 280-страничната книга за готвене и хранене са съставени от Джералд Вюхнер. Дълго време готвачът работи в най-добрата гастрономия у нас и в чужбина. Поръчайте новото издание на готварската книга, публикувано през 2019 г., за 23 евро плюс разходи за доставка.