Рецепта - оризов пудинг за отслабване 750гр

Десертът на нашите баби, но да се носи от нашата линия.

пудинг

Лесно Евро икона

Евтини Икона на часовник

Съставки (4 човека)

  • 3 желатинови листа
  • 2 киви
  • 30 г захар
  • 1 шушулка ванилия
  • 1/2 л полуобезмаслено мляко
  • 140 г кръгъл ориз

Подготовка

Етап 1:

Гответе ориза в млякото с ванилията за около 30 мин. Млякото трябва да се е изпарило.

2-ра стъпка:

Обелете и нарежете кивитата на филийки Поставете филиите в дъното на 4 рамекини.