Готварска книга, посветена на пациенти с подагра

ТАХИТИ, 13 юли 2020 г. - Ralph Maamaatuaiahutapu, здравен блогър, предлага готварска книга против подагра. Той е събрал в една книга 136 рецепти, които според него са „лесни“ и „вкусни“.

книга

Подаграта е много стара болест, нейното идентифициране датира още от Античността! Това е възпалително заболяване, което засяга ставите: палеца на крака, стъпалото, коляното, ръката, лакътя, китката.

Пристъпите на подагра се причиняват от хиперурикемия, която представлява необичайно повишаване на нивото на пикочна киселина в кръвта. Болестта е сложна, често свързана с определен генетичен произход.

Диетата играе роля в това дали имате или не атаки на подагра. По този начин се отделя прекомерна консумация на алкохол, сладки газирани напитки и мазни храни.

Това означава, че правилната диета намалява гърчовете. Спирането на силен алкохол и бира (включително безалкохолна бира!) Оказва положително въздействие, знаейки, че все още е възможна умерена консумация на вино.

В случай на подагра е за предпочитане да се приеме диета с ниско съдържание на пурини (която се съдържа в големи количества в карантиите, скаридите, дивеча, червеното месо, някои отрови и др.), Богата на растителни протеини и бедни млечни продукти. дебел.