ГОТОВЕМ СЕ ЗА UB Маратонът, който не бях избягал; Спортен контрол
Първоначално трябваше да пиша за завършването на втория маратон в живота си, в тренировъчно състезание. Но напразно се подготвях за това от месеци, в крайна сметка се наложи да го пусна.
„Маршрутът е по-стръмен и по-дълъг, отколкото си спомнихте“
„Копаеш в състезателния маршрут, но бъркаш и се губиш“
"Времето е прекрасно в продължение на седмици, с изключение на деня на състезанието, когато вали"
„Правиш всяка тренировка, но се нараниш преди състезанието“
„Добре сте в подготвителния период, само за да подберете болест за състезанието“
Е, това са тичащи закони на Мърфи - и вдигнете ръка, който бяга от години, но не е трябвало да изпитва нито един от тях! Моето послание да отида в лотарията спокойно е списък с глазура. Сериозно!
Но и това не помръдна, защото бях джогинг седмица след инцидента и въпреки че глезена (заедно с опънатата лента) ме боляше почти досега, успях да тренирам правилно. През зимата инфекциите идваха и си отиваха в семейството, не получих нищо. Наистина вярвах, че съм непобедим и безстрашен. Какво за мен 3 деца, работа, стрес, болки в глезена: тук за мен маратонът ...!
През дългия уикенд преди Marathon Füred отидохме на уелнес сесия и аз весело избутах Сара до границата пред мен при последното ми дълго бягане, което беше само 15-16 км. Беше малко притеснително, че не можах да поддържам пулса си под зададения максимум. Мислех, че може би вълнението, необичайното място, ядох много, детето яде много ... разбира се. На следващия ден се прибрахме, защото упадъкът падна от всички, а очите на децата блестяха от топлина. Не обръщах много внимание на себе си, въпреки че забелязах, че има някакъв дискомфорт в гърдите ми. Съвсем малък, в края на краищата, не струва дума.
Направих по-малките писти, типични за седмицата на състезанието, свърших си работата и тогава изведнъж жребецът ме удари: започнах да се чувствам жестоко зад гръдната кост по-малко от 3 дни преди маратона. С драматичен момент точно когато купих ръкавицата и шалчето за състезанието ... Стоях зад касата и чаках да ми платят и ужасен. Вместо да лекувам, сега следвам. Толкова, че си супер жена.
Тогава нощ и ден (маратон минус 2 дни) часовете бяха прекарани в болка, вдишвах, плюех, мантразирах, просто не полудявах, дори размених съобщение с Хелга (чиято присъда беше: „Без бягане! Прекалено е рисковано! "), докато на третия ден не станах малко по-добър. Изпробвах се за последното бягане и след това реших, че не е вирусна инфекция, а рефлукс. Разбира се. Дори не съм катарален, не кашля: тук ще има някаква ужасна грешка!