Гореща вана
15 септември 2016 | От GAEL.BE
- Споделям във Фейсбук
- Tweet в Twitter
- Споделете в Pinterest
- Споделете в Whatsapp
- Споделете по имейл
Сега е доказано, че добрата гореща вана би била толкова ефективна, колкото 25-минутна разходка за загуба на калории. Как? 'Или' Какво? Ние обясняваме!
100 КАЛОРИИ НА БАНЯ
Британски изследовател Стив Фолкнър направи фантастично откритие: ще изгорим 100 калории всеки път, когато вземаме гореща вана. Проучването, проведено на мъже, показа, че едночасова баня в 40 градуса ще ни накара да загубим приблизително 126 калории... същото като за 25 минути пеша!
Нямате възможност да се къпете редовно? Опитайте нашите съвети за загуба на калории в офиса!