Горещ сандвич с риба тон

сандвич

В този обилен горещ сандвич ценните протеини на рибата тон и високото съдържание на фибри в ръжения хляб гарантират, че се чувстваме сити в дългосрочен план. Разтопеното сирене дебне отвътре, но само 2 dkg на порция - дори е полезно заради укрепващия костите калций!

Горещ сандвич с риба тон

Съставки

  • 8 dkg пица с моцарела
  • 8 филийки (8 × 28 g) ръжен хляб

За сандвич крем:

За смазване:

Подготовка