Горещ камък за новогодишната нощ, здравословна храна (здраве, яде, готви)

Здравейте момчета, искаме да направим горещ камък в навечерието на Нова година. Утре ще отида да го пазарувам. Но тъй като родителите ми са на диета и най-накрая успях да променя диетата си, бих искал да имам идеи от вас, ** за леки, здравословни и нискокалорични идеи ** за кофата. Моля, не идвайте при мен с факта, че мога да ям още веднъж или нещо подобно, защото в момента съм добре, както е. Бих оценил възможно най-много и различни идеи. Просто го включете, всичко, което можете да направите върху горещия камък и в малките тигани по-долу. Но е важно всичко да е възможно най-естествено и здравословно. Благодаря.

камък

4 отговора

Горещ камък и малки тигани?

По-добре погледнете, може да се окаже, че „малките тигани“ са горелки, които използвате за загряване на камъка.

Е, какво можете да направите вкусно в океана?

Месните шишчета ще бъдат вкусни. Филийките патладжан и тиквички също имат добър вкус. Кюфтета, пържола, гъби.

Това, което обичам да правя, е вариант на японския Shabu-shabu. За това купувате добро говеждо, не е задължително да е филе, а добро, нискомаслено говеждо. Нарязвате това на много (!) Тънки филийки. Всеки гост получава купа соев сос. След това филийките се поставят върху (много) горещия камък за себе си, за предпочитане с клечки. Гответе за кратко от двете страни. Ако камъкът е наистина горещ, това може да стане за няколко секунди. След това извадете филийките с клечки, потопете ги в соев сос и отхапайте.