Google Fit, какво; трябва да знаете за спортния и здравен треньор; от Google - CNET Франция
Неделен джогинг с Google. Здравната платформа на Google, която дебютира на часовниците Android Wear, е достъпна в мрежата и за смартфони с Android 4 или по-нова версия. Guide Fit, всичко, което трябва да знаете .
Google Fit е отговорът на Google на приложението Apple Health. Той използва вградените в смартфона сензори за автоматично записване на дейности като ходене, колоездене и бягане. Можете също така да го използвате, за да следите спортните си цели или да проследявате напредъка в отслабването през последния ден, седмица или месец.
Приложението Google Fit е достъпно за безплатно изтегляне чрез Play Store. Той също така се предлага предварително инсталиран на часовници с Android Wear и е достъпен от уебсайта на Google.
Започнете
Първите стъпки с Google Fit са много лесни. След като изтеглите приложението на мобилното си устройство, трябва да се съгласите с условията на услугата на Google, да кликнете върху „Напред“ и да дадете разрешение на Google за достъп до информацията за вашата активност и историята на местоположението. Данните за местоположението ви позволяват да видите напредъка си през целия ден и къде сте тренирали.
За да го настроите в мрежата, посетете уебсайта на Google Fit, изберете вашия акаунт в Google и се съгласете с условията на услугата.
Определете целите
Целта на Google по подразбиране е един час активност на ден, но това може да е твърде много или твърде малко в зависимост от вашето ниво на фитнес. Възможно е да персонализирате тази настройка, като кликнете върху бутона „меню“ (тази икона с три вертикални точки в горния десен ъгъл на екрана), настройка на параметри и дневни цели. Тук можете да промените ежедневните си цели и целите си за броене на стъпки. FYI, лекарите препоръчват възрастните да вървят поне 10 000 стъпки на ден.