Голямата книга за хранене на Аюрведа Аюрведа
Голямата книга за хранене на AYURVEDA
Тази книга ви дава страхотно въведение и над 100 страхотни рецепти!
Голямата книга за хранене на Аюрведа ви показва правилните възможности за здравословен и пълноценен живот. Яденето, изпълнено с удоволствие, готвенето със страст и познаването на собственото ви тяло са начинът да стигнете до там.
Д-р Ханс Х. Райнер е считан за водещ и международно признат експерт и пионер на аюрведичната медицина в Европа. Той пренася знанията си, повече от 20-годишния си опит с индийска философия, йога, васту, Сидда, Аюрведа и духовно изцеление в нашия западен начин на живот и мисли и прави източното изцеление и познания за живота разбираеми и преди всичко подходящи за нас.
Международно признатият специалист по аюрведа хранене Керстин Розенберг обучава аюрведа консултанти по хранене и здраве и аюрведа терапевти в продължение на повече от 10 години. Тя е съосновател и управляващ директор на един от най-големите и известни центрове за обучение и спа Аюрведа в Европа. Тя създава индийско-западен стил на кухня, който е високо ценен. Нейните рецепти се основават на традиционната аюрведа кухня, но вземат предвид нашия западен начин на живот.
Тази книга ви предлага пътешествие за откриване на теория за храненето и здравето на запад-изток. Ако искате да ядете по-здравословна и подходяща за типа диета, да отслабнете или да се пречистите, ще получите помощ за промяна на начина си на живот стъпка по стъпка, без да се отказвате от радостите на живота и сетивата.
С препоръката на VEAT - Асоциация на европейските аюрведа терапевти.