Вода, тенджера, капак и много, много идеи - така се приготвя най-добрата храна
Нямате идея какво да готвите и как лесно можете да го направите? Ще ви покажем. Всичко, от което се нуждаете, е вода, тенджера и капак. И разбира се много идеи и вдъхновение! Повярвайте ми, храната не е полезна само когато се препича, пържи и готви.
Отдавна знаем, че витамините остават без храна по време на готвене и не искаме да пием бульон след обяд, нали? Шегата настрана, приготвянето на пара е един от най-лесните начини за иновации в нашите кухненски навици. Ако нямате устройство за това, което можете да поставите на дъното на тигана, поставете цедка върху тигана и след това го покрийте, за да предотвратите изтичането на пара. Мисля, че най-доброто нещо при приготвянето на пара е, че не е нужно да стоите до него, а просто да настроите таймера.
Не говорим за зеленчуци!
Оригиналният вкус на зеленчуците се усеща фантастично при пара. Цветът им ще остане, морковите ще реват, карфиолът ще бъде снежнобял, грахът ще остане зелен.
Ако все още се чувствате безвкусно, сложете във водата сол, подправки или целина, чесън, магданоз, така че ароматът, отделян от тях, да проникне в зеленчуците или дори в месото. Приготвената по този начин храна е идеално диетична, отлична за лятна вечеря, тъй като е подходяща за форма и може да помогне на стомасите ни да се регенерират след парти за барбекю.
