Голяма измама на диета, така модерна в наши дни

Голяма измама на диета, толкова модерна в наши дни

Изследвания от университета в Торонто разкриват дали диетата за кръвна група е ефективна.

Хранете се правилно за вашия тип - Хранете се здравословно според кръвната си група - от Питър Д'Адамо и Катрин Уитни. Диетата на основата на кръвна група, която те предлагат, стана много популярна в световен мащаб: книгата е преведена на 52 езика и е продадена в повече от седем милиона копия.

така

Големият успех може би се дължи на факта, че хората обичат да категоризират, да мислят въз основа на шаблони. Канадско проучване обаче наскоро свали воала от специалната диета: според изследване от университета в Торонто няма доказателства, че диетата действително работи.

Същността на диетата на кръвната група

Диетичните мечти предполагат, че човешката кръвна група може да бъде добра отправна точка за съставяне на здравословна диета за индивид, който избягва различни хронични заболявания и поддържа привлекателна форма. Според това някой с 0 и някой с кръвна група А трябва да яде различни храни.