Голям студ, който рискува за сърцето

Сърцето и студът не се смесват. Отрицателните температури не трябва да се приемат с лека ръка, особено когато страдате от сърдечни заболявания. Ето предпазните мерки, които трябва да вземете в случай на сърдечно-съдови проблеми.

който

От редакцията на Allodocteurs.fr

Публикувано на 30 ноември 2010 г., актуализирано на 30 януари 2019 г.

Нашата съдова система има защитен механизъм, наречен вазоконстрикция, който представлява свиване на съдовете. Това позволява на тялото да запази топлината вътре във възможно най-голяма степен, за да я концентрира върху най-важните органи (сърце, мозък и др.).

Тази вазоконстрикция причинява повишаване на кръвното налягане, което натоварва сърцето. В допълнение, вазоконстрикцията може да стимулира образуването на кръвни съсиреци в артериите на сърцето (което води до инфаркт) или в мозъка (инсулт).

Според проучване, проведено в Обединеното кралство върху 84 000 приема в болница (проучване, публикувано през 2010 г. в British Medical Journal), за всяка капка от 1 ° C на външната температура се увеличава броят на инфарктите на стойността е включена между 1% и 3% в рамките на четири седмици.

Студът насърчава оцеляването и циркулацията на зимните вируси. Някои от тях, като отговорните за грипа, обаче увеличават риска от инфаркт.

Затова е от съществено значение да се покриете добре, като съпоставяте слоевете (за предпочитане с дрехи от естествен материал, като вълна за пуловери), без да забравяте краищата с ръкавици, топли чорапи и шапка. Препоръчително е да се избягват физически усилия и да се пие достатъчно, защото студът насърчава дехидратацията. Възрастни хора или хора със сърдечни, дихателни или съдови заболявания трябва да избягват да излизат, ако е възможно.