Годжи плодове за отслабване

Годжи бери са плод на малко дървесно растение Lycium barbarum. В страните от ОНД по-известен като Dereza vulgaris. Той също принадлежи към групата на така наречените "вълчи зърна". но за разлика от повечето растения, които са в тази група, той включва и абсолютно нетоксичен Lycium barbarum, а плодовете му имат множество полезни тонизиращи и лечебни свойства.

Годжи бери са боровинки?

Не, не е. Въпреки че годжи плодовете много напомнят на бонбонени плодове, много е трудно да ги различим отвън. Не се заблуждавайте от името „barbarum“ - латинският бакалавър се нарича „berberis“.

Годжи е семейство Найтхад, което включва известни растения като картофи, домати, люти чушки и тютюн.

Полезни свойства на годжи бери

Те са буквално пълни с полезни вещества и затова са високо ценени в Китай, като незаменим инструмент на традиционната медицина. Преценете сами, в тибетски годжи те съдържат:

• 21 минерала (желязо, цинк, йод, калий, калций, селен и др.);
• 18 аминокиселини (включително 8 основни);
• 6 витамина (включително много витамин С 100 g зърнени храни, съдържащи 148 mg витамин С, или половината от дневната стойност);
• 5 каротеноиди, включително бета-каротин;
• 8 полизахариди И ™ i 6 монозахариди;
• 5 мастни и ненаситени киселини, включително линолова и алфа-линолова киселини.

Поради широкия си компонент, годжи плодовете могат да се използват за много цели, включително за отслабване.

Годжи плодове за отслабване

Годжи в народната медицина

В допълнение към подобряването на потентността и намаляването на теглото, самите зърна, пресни или сушени:

• Подобрете съня си
• Освободете депресията
• Намалете кръвната си захар
• Подобрява състоянието на кожата
• Помага за бавното стареене
• Растеж на тичинки
• Намалете нивата на "лошия" холестерол

Нежелани реакции и противопоказания

• Ниско налягане
• Бременност и кърмене
• алергии

Годжи не може да се използва едновременно с антикоагуланти, особено варфарин.

Предозирането, когато се използва в препоръчаните дози, обикновено не се случва, но ако ядете плодове или BADs са във високи дози - може да има коремна болка, гадене, диария и безсъние.

Същите симптоми могат да причинят консерванти, които се използват, когато са по-сухи. Ето защо, преди да купите годжи плодове, посочете помощните вещества, които могат да се съдържат в тях.

Начини на приложение и дозировка

Бонбоните могат да се консумират като самостоятелен продукт, в суха форма или в състава на чай или супа. Препоръчителната доза е 20-30 g на ден.

Метод 1
Напълнете изсушените плодове с топла вода, добавете напитка, след това яжте плодове и пийте вода.

Метод 3
Вземете празен стомах, чаена лъжичка масло от семена на годжи, изпийте малко вода. Такава рецепта подобрява метаболизма и прочиства организма. Вярно е, че истинското масло от годжи се купува много по-трудно от обикновения плод. И цената е повече.

Къде да купя годжи?

P.S. Актуализации на производителя. С тази форма се поръчва ягодов коктейл, който се състои от тибетски годжи и боровинки (да не се бърка с обичайните!). Комбинацията от тези две плодове ще ви помогне да отслабнете много по-ефективно, отколкото от обикновени плодове годжи.

Как изглеждат годжи бери?

Представяме снимки на пресни и сушени плодове, както и масло от годжи, за да имате по-голям шанс визуално да идентифицирате фалшификат:

Годжи плодове в дивата природа.

Годжи ядки на рафта на френския магазин.

Ето как изглежда маслото в семената на годжи.

Но това е, което "сокът от годжи" - хранителни добавки за отслабване.

Ето чая от горски плодове.

Годжи бери - интересен продукт, който може да се използва за отслабване и за укрепване на общия тонус. Мъжете са полезни за подобряване на потентността си, жените - като средство за борба с целулита и като цяло могат да се използват за предотвратяване на много заболявания и подобряване на цялостното здраве.

Но не гледайте на годжи като на универсална панацея за всичко. Ако искате да отслабнете, да ядете тибетски плодове и в същото време да се храните в McDonald's, няма да очаквате никакъв положителен ефект! Само в комбинация с диета и упражнения ще получите желания ефект.

---