Годжи бери чай - купувайте и се наслаждавайте
Годжи бери - използването им като чай
Годжи бери вече могат да се купуват във всички често срещани форми. В допълнение към пресни или сушени плодове, сок, който не е от концентрат, дражета също като чай на прах или годжи бери.
Годжи бери често се срещат на пазара като компонент на чаени смеси, но те също така правят добър и здравословен чай сами по себе си със собствен аромат, напомнящ на червената боровинка. Както цели, така и изсушени плодове се използват за чай или чаени смеси.
Годжи бери чай
Както при закупуването на цели плодове, клиентът трябва да търси качество. Повечето от съставките могат да бъдат намерени в продуктите, в които се използват плодове от Нангсян. Нангсян е провинция в Китай, която е класическата зона за отглеждане на растението годжи бери.
Годжи бери процъфтява особено добре там, с благоприятен климат и снабден с топена вода от Хималаите. Трябва да се предпочитат продукти с биологично качество. За съжаление на пазара все още се пускат продукти, които са замърсени с пестициди и/или тежки метали.
Годжи бери чай и неговите ефекти
Чаят, приготвен от годжи плодове, има ревитализиращ ефект. Помага при умора и изтощение, често и при главоболие. Той е особено подходящ за гладуване или рехабилитация на червата. Тук помага на чревната флора да се регенерира.
Много хора прекарват голяма част от работното си време и свободното си време пред компютъра. Концентрирането върху екрана натоварва очите много. Провитамин А, съдържащ се в годжи плодовете, както и каротеноидите лутеин и зеаксантин, помагат на очите да поддържат и частично възстановяват зрението си. Следователно трябва да пиете няколко чаши чай годжи през целия ден.
Това помага:
- за поддържане и укрепване на зрението
- грижи се за зрителните нерви
- успокоява очите
Между другото, подобряване на зрението обикновено се забелязва след няколко дни.
Специални смеси за чай годжи
На пазара има много чаени смеси с пропорция на годжи плодове. Дали като лечебен чай или просто като стимулант, изборът е огромен. Всеки, който знае малко за билките, може да смеси собствените си творения.
Спокоен сън може да се намери със смес от чай от годжи бери със анасон или хмел.
Ако имате достатъчно почивка и търсите да вземете, смесете годжи плодове с гуарана. Това прогонва умората с часове и насърчава концентрацията.
Годжи Бери Чай - Приготвяне
За да може лесно да се освободи ценното съдържание от изсушените плодове, трябва да приготвите чай от годжи бери с вряща вода и да го оставите да стърчи до 15 минути. Би било излишно да не оставяме плодовете да отделят време за стръмни.
Повече информация за суперхрана
Можете също да намерите повече информация за годжи бери в следните свързани статии: