Годишна ставка
Най-често срещаната програма Moby Kids е амбулаторна (т.е. неклинична) здравна програма за деца и юноши с наднормено тегло или затлъстяване. Участниците са разделени на детски (8-12 години) и младежки групи (13-17 години) и се обучават от екип от обучители в областта на упражненията, храненето и поведенческото обучение. Срещите за теоретичното обучение се провеждат седмично или на всеки две седмици, в зависимост от местоположението.
В началото на курса вашите родители ще бъдат по-ангажирани с обучението в продължение на няколко седмици, така че да научите и това, което децата учат през годината. Каква е ползата, ако даваме на детето ви съвети за дома, които дори не знаете?
Децата спортуват заедно веднъж седмично през цялата година. Много деца с наднормено тегло не обичат да ходят на физическо възпитание в училище и иначе имат малко активни хобита. Следователно в урока по спорт, забавлението от упражненията е предадено преди всичко. Не става въпрос само за упражнения веднъж седмично - ние искаме да предадем на вас и вашите деца колко е изключително важно активно да оформяте ежедневието си и как след това можете да приложите тези знания на практика.
Обучението по хранене също включва нарязване и готвене, разбира се - но най-важното е да се разпознае: къде е какво и какво е добро за мен? Какво представляват скритите захари и как се наричат? Защо енергийните напитки са толкова вредни за децата? Какво общо има вниманието с храненето? И как трябва да успявам да ям плодове и зеленчуци 5 пъти на ден?
От една страна, обучението за поведение е свързано с това да направим децата силни. Укрепете самочувствието си, научете се да се защитавате от тормоз, за да видите, че други неща се броят освен килограмите, които децата носят със себе си. Но става въпрос и за предаване на децата, че те носят лична отговорност за себе си и телата си, че се научават да казват не, когато баба им им готви шоколадов пудинг или просто минават покрай пекарната след училище.
През годината се провеждат и обучения за медицинското образование на наднорменото тегло и затлъстяването, както и някои индивидуални и семейни дискусии. Ако има достатъчно заинтересовани страни, след годишния курс се провежда двугодишна фаза на проследяване с 4 срещи годишно.