Г-н Pál Pató 4 причини защо не; утре; започнете диета Nosalty

Винаги ли отлагате започването на диета за утре? Това е най-лошото нещо, което можете да направите, защото не само няма да отслабнете, но дори може да започнете да наддавате.

pató

Психологът д-р Глен Ливингстън, автор на книгата „Никога повече не се препиваш“, нарича „Синдромът на последната вечеря“ порочния кръг, който винаги започваме на следващия ден да отслабнете. Лекарят, който се е специализирал в преяждането, е събрал тези причини, което може да не започне отслабване утре.

Утре никога няма да дойде

Утре наистина означава „някой ден“, което след това никога не идва. Това е, когато хората обикновено мислят за това без значение кога, просто не днес. Започвайки утре промяна в начина на живот той винаги е обречен на смърт. Може да работи дълго време, само ако днес преустановим диетата.