Глутатион ползите от царя на антиоксидантите!

царя

  1. Какво е глутатион ?
  2. Защо да се интересувате от намален глутатион GSH ?
  3. Какви са ролите и ползите от глутатиона ?
  4. Защо да приемате лек с глутатион ?
  5. Какви са причините за недостиг на глутатион ?
  6. Какви са последиците от недостиг на глутатион ?
  7. Какви индикации за глутатион ?
  8. Къде да намерим глутатион ?

Какво е глутатион ?

Първо, разбира се, трябва да се интересуваме от определението за глутатион. Учените биха го представили като гама-глутамил-цистеинил-глицин или трипептид. По-просто, глутатионът трябва да се разглежда като естествено съединение, открито в много живи организми, включително хората.
В нашето тяло ние откриваме глутатион на няколко нива. Той присъства в нашите клетки, където играе ключови роли, както ще видим в останалата част на тази статия! Преди това е необходимо малко разяснение. Имайте предвид, че има две форми на глутатион: окислена форма, наречена GSSG и редуцирана форма, наречена GSH. Често се представя като активна форма, последната е тази, която се намира в добавките в редуцирани глутатион капсули.

Защо да се интересувате от намален глутатион GSH ?

Две форми на глутатион съжителстват в нашето тяло и образуват така наречената редокс двойка или „редокс двойка“ в научен жаргон. Известна още като двойка GSH/GSSG, последната има голямо значение в човешкото тяло! Той играе по-специално решаваща роля в защитата на тялото, метаболизма на хранителните вещества и регулирането на различните пътища, необходими за общия баланс.

При сдвояването GSH/GSSG обаче една от двете форми е по-важна от другата. Това е GSH формата или редуциран глутатион. Всъщност днес смятаме товаклетката е здрава, ако има съотношение GSH/GSSG по-голямо от 100, тоест много по-голямо количество GSH от GSSG. И обратно, съотношението между 1 и 10 е знак за интензивна атака върху клетките. Намаленият глутатион, или GSH, се сблъсква с тази агресия, но вижда концентрацията му да намалява с висока скорост! Тогава добавките могат да бъдат изключително интересни за защита на тялото.

Какви са ролите и ползите от глутатиона ?

Ако някога сте имали някакви улики за ползите от глутатиона, той има много роли в тялото. Списъкът с неговите функции би бил твърде дълъг, за да ви го представя тук в неговата цялост. Разберете по-долу трите основни роли на глутатиона при хората !

1. Антиоксидантна защита

Глутатионът често се представя като главен или като цар на антиоксиданти. Това се обяснява с изключителната му антиоксидантна сила, тоест със способността му да се бори срещу увреждане от оксидативен стрес. За напомняне е известно, че този феномен е причина за много клетъчни увреждания и участва в преждевременното стареене на клетките. По този начин глутатионът е ценен съюзник за профилактика на някои заболявания и свързани с възрастта разстройства.

По някакъв начин, глутатионът може да се счита, че има двойна антиоксидантна активност. Той може директно да се противопостави на натрупването на хиперактивни окисляващи видове и може да стимулира и други защитни процеси. Той действа по-специално като кофактор на антиоксидантните ензими и може също така да стимулира активността на други естествени антиоксиданти като витамин С и витамин Е. По тези различни механизми глутатионът е способен да улавя максимум вредни агенти и да допринася за защитата на тяло !

2. Пречистване на тялото

В допълнение към мощната си антиоксидантна сила, глутатионът има и други предимства за защитата на тялото. Той участва по-специално велиминиране на много отпадъци и токсични съединения. По този начин предотвратява натрупването на последния и причиняването на вредни реакции. Например можем да споменем случая с формалдехид, токсично съединение, произведено по време на няколко метаболизма в тялото. Глутатионът ще насърчи неговото разграждане, като служи като субстрат за ензима формалдехид дехидрогеназа. Това превръща формалдехид и глутатион в S-формил-глутатион. Можем да говорим и за елиминирането на някои тежки метали. Глутатионът например е необходим за транспортирането на живак извън клетките и мозъка.

3. Регулиране на отбранителните процеси

Както естествен антиоксидант, така и детоксикиращ агент, глутатионът работи и за защита на тялото чрез по-сложни механизми. Неговото присъствие оказва влияние по-специално върху разпространението и обновяването на клетките. Например, адекватна концентрация на глутатион насърчава пролиферацията на епителни клетки в червата и лимфоцитите. Като напомняне, това са не други, а белите кръвни клетки, тези ключови елементи на защитата на организма. Те участват в имунната система и се борят срещу много вредни агенти. По този начин не може да се отрече, че глутатионът е ключът към защитата на тялото. И проучванията го доказват: изследователите са открили например, че той участва в борбата срещу инфекцията с грипния вирус.