Глупави въпроси по време на диета

време
Ако започнете нормална диета, вашето непосредствено обкръжение ще изглежда почти като чудо-бръмбар. В тълпата списанията за дамски начин на живот, каквито и да са, са на преден план и слоят, който са израснали, който се смята за експерт, след като прочете 2 мръсни статии, ще ви намери с умни и смислени въпроси. Събрах най-доброто, което съм срещал досега.

Как ще се справите с гладуването?

Точно така, средностатистическата модна пичка/дупе веднага си мисли, че диетата е същото като гладуването. Диета няма, защото тя вече е сложна, но простият му ум все още разбира толкова много от учението на „списания за отслабване“, че не трябва да ядете след 6 вечерта и да ядете възможно най-малко, защото това е добре ...

Колко искате да отслабнете?

Хубавото на този животински вид е, че винаги знаете точно колко да хвърлите. "Все още ми остават 12 килограма." Къде идва тази скръб при него е загадка. Разчитате ли на BMI калкулатора? Не мисля, че има шанс те да ги наваксат в обозримо бъдеще: ние искаме да губим мазнини, а не килограми.

Не е възможно да се каже точно колко мазнини има върху нас. Но има таен метод: понякога използвайте огледалото по време на диетата си и вече ще видите промяната или липсата на такава. Ролята на баланса е второстепенна.