Глог ползи и добродетели на тялото си - терен bien-être
Благополучие за всички !
Последни статии
СЛЕДВАЙТЕ ДОБРО ПОЛЕТО
СЛЕДВАЙТЕ В FACEBOOK
Това, което е чудесно в практиката на алтернативната медицина, е използването Растение ! Те идват директно от нашата красива природа и не се трансформират от индустриални процеси (поне в по-голямата си част) !
Следователно те са 100% натурални. По този начин ние ограничаваме риска от отравяне и вредното въздействие върху тялото ни.
Глогът е един от тях и това е растение, което се използва все повече и повече днес. Защо ? Защото тя притежава много ползи за нашето здраве, тя е евтин и не създава никакво привикване или пристрастяване към нашето тяло.
"data-medium-file =" https://i1.wp.com/terrainbienetre.fr/wp-content/uploads/2018/04/Aubépine-arbre.jpg?fit=220%2C275&ssl=1 "data-large- file = "https://i1.wp.com/terrainbienetre.fr/wp-content/uploads/2018/04/Aubépine-arbre.jpg?fit=220%2C275&ssl=1" title = "дърво глог" alt = " дърво глог "width =" 220 "height =" 275 "data-reccc-dims =" 1 ">
Какво е глогът? Това е малко бодливо дърво от семейство Розоцветни, които могат да достигнат до 5 метра височина, в зависимост от региона. Дървесината му е много твърда, което позволява да издържа на екстремни метеорологични условия (температура, вятър, силни превалявания, ...).
Цветовете на глог цъфтят през май. Ние основно консумираме цветя които имат червен цвят, но ние също можем да консумираме чаршафи. Цветята са по-концентрирани в цветен прашец, отколкото листата.
Глогът е много лесен за отглеждане, защото се адаптира към различните видове климат. Всичко, от което се нуждае, е малко вода, слънце и малко парче земя. Трябва да се отглежда в градина, а не в саксия, защото е така на дърво, което може да достигне няколко метра височина !
Среща се в Европа, Северна Америка и Северна Азия. Нарича се още "Сенелие" или "Белият трън". Популярно се представя като "Растението на сърцето". Бързо ще разберете защо му е даден този прякор.
Какъв е съставът му? Глогът съдържа калий, витамин С, амигдалин, биофлавоноиди, кумарин (антикоагулант), алкалоиди, хетерозиди, танини и тритерпенови сапонини.
Как можете да го ядете? Двата най-често срещани начина да го приемате са като го приемате капсули и в сухи цветя. Може да се пие и в инфузия като се обърне внимание на дозировката. Можем да го вземем боядисване, в таблетки, в екстракт от глог капки. Можете дори да комбинирате здраве и удоволствие, като го ядете в сладко върху красив препечен хляб 😉
Зад тази красива презентация ще видите, че глогът наистина и ефективно действа върху вашето здраве ! Нека да разгледаме 5-те предимства на глога върху нашето тяло.
1. Укрепва сърцето и регулира сърдечната честота
Тя се освобождава мощни антиоксиданти, които стимулират притока на кръв към сърцето. Интересува хората със сърдечна недостатъчност.
По същото време, помага за намаляване на сърдечните импулси и следователно предотвратяват пристъпите на тахикардия.
Благодарение на антикоагулантния си ефект, предотвратява образуването на съсиреци в кръвта, които често са причина за инфаркти и инсулти.
Това е растение, което също привлича вниманието на спортистите, защото позволява по-добро възстановяване по време на тренировка. Сърцето се снабдява с кръв по-бързо и следователно цялото тяло се окислява по-бързо.
2. Естествено лекарство за безпокойство и безсъние
Избрах да ви разкажа за глог в тази статия, защото тествах това страхотно растение върху тялото си и резултатите ме взривиха !
Започнах да го приемам като капсула, за да намаля тревожността си и резултатите наистина ме изненадаха. След 2 месеца ежедневното ми безпокойство и стрес намаляха значително.