ГЛЮКОЗЕН НАТОВЪР - СИНЛАБ
Подготовка за теста
- Тестът трябва да се извършва сутрин на гладно след период на гладуване (минимум 10 часа).
- Необходимо е да се консумира неограничена диета, съдържаща поне 150 грама въглехидрати в продължение на 3 дни преди тренировка.
- В дните преди теста лицето, което трябва да бъде обвинено, трябва да изпълнява средно физическо натоварване.
- Тестът трябва да се извършва в покой, без пушене или физическа активност.
- Трябва да се вземе предвид наличието на фактори (инфекции, лекарствени ефекти и др.), Които могат да повлияят на резултата от теста и оценката - в някои случаи може да е оправдано отлагането на упражненията.
Тестови стъпки

- Тестът се извършва прибл. отнема два часа, през които не трябва да се яде, пие или пуши, също трябва да се избягва физическа активност.