Глицин 500гр

Код на продукта: TS-5270618439

мускулната маса

Наличност: В наличност

Налични опции

Представяне на продукта

Глицинът е несъществена аминокиселина, която може да се намери в богати на протеини храни като риба и млечни продукти. Счита се за най-простата аминокиселина в организма и е свързана с натрупване на протеини.

Доказано е, че глицинът, когато се комбинира с обикновен въглехидрат, подобрява мускулната маса и устойчивостта. Предполага се, че тази комбинация може да подобри приема на глюкоза, за разлика от алтернативата, когато глюкозата се приема обикновена. Комбинацията от въглехидрати и глицин може да подобри способността за усвояване на глюкоза за повече енергия преди започване на тренировки, както и възстановяване след тренировки.

Глицинът е признат невротрансмитер в централната нервна система и е доказано, че подобрява противовъзпалителната, антиспастичната и антипсихотичната активност.

Други проучвания показват, че глицинът може да насърчи приема и употребата на креатин от организма, с големи ползи по отношение на силата и мускулната маса.

Основни предимства

  • Може да подобри мускулния растеж и възстановяване
  • Доказано е, че помага за усвояването на креатина и въглехидратите
  • Има противовъзпалителни свойства

Препоръчителна употреба

Като хранителна добавка препоръчваме да консумирате 700 mg дневно.
Добавете 1 чаша и половина (700 mg) към предпочитаното количество вода или плодов сок и изпийте веднага. Консумирайте на гладно.

1 x MP пластмасова чаша (мини) съдържа 420 mg (0,42 g).