Гледайте филми d; ужасът те прави тънък

гледайте

Натискахте ли малко прекалено силно през празниците? Излезте от диети! Открихме рецептата за отслабване, докато стоите на топло на дивана си. И за това нищо подобно на добър филм на ужасите. Поне това е резултатът от британско проучване, което демонстрира въздействието на страха, причинен от тези филми върху нашето тяло.

Вашият браузър не може да покаже този видеомаркер.

Искате ли да премахнете онзи бонбон, който току-що погълнахте? Някои учени са открили чудесен начин да отслабнат. И добра новина, не изисква да оставате без храна или дори да се упражнявате с часове. Става въпрос само за гледане на ... филми на ужасите !

Скептични ли сте? Всъщност гледането на телевизия тихо от задната част на дивана не е априори дейност, която тласка тялото да черпи от енергийните си запаси. Освен може би ако гледате филм на ужасите.

Според изследователи от Университета на Уестминстър в Обединеното кралство, гледането на този тип филми ще ни позволи да изгорим толкова калории, колкото по време на разходка с колело или почистваща сесия.

За да извърши това проучване, д-р Ричард Макензи, специалист по физиология и метаболизъм, помоли 10 доброволци - мъже и жени на възраст от 19 до 24 години - да изберат филм на ужасите при условие, че никога не са го гледали. Техният енергиен разход беше измерен по време на гледане. Резултат: количеството изгорени калории е значително по-голямо от това на тялото в покой.