Гледайте филми d; ужасът е полезен за здравето; и; ви отслабна!

гледайте

Добавяне към Warner Bros Favorites

Филмовата поредица Заклинание, на Видях сага и неговият луд убиец, зомбитата от I Am Legend. Харесвате ли филми на ужасите? Ние също. И това е чудесно, може да не го знаете, но всичко е добре за вас и дори помага за изгарянето на калории.

Филмите на ужасите ви карат да отслабвате

Когато се настаните удобно на дивана си, можете също да изгаряте калории. Всичко зависи от телевизионната програма, която гледате. Всъщност, според проучване, проведено от изследователи от Уестминстърския университет в Обединеното кралство, гледането на филм на ужасите ще ви помогне да отслабнете, като бързо изгаряте калории.

Гледане на филма на Стенли Кубрик Блестящ, това би елиминирало 184 калории, s колкото ходенето в продължение на 40 минути. Когато се плашим, генерираме стрес. Пулсът се увеличава, както и консумация на кислород и производството на въглероден диоксин. Резултат: Калориите изгарят по-бързо от гледането на която и да е друга телевизионна програма или статична активност като четене.