Главоболие - Може да не е проблем в главата
Що се отнася до главоболието, всички първо си мислят, че то е причинено от ежедневния стрес, промените във времето и евентуално кръвното налягане. Това, което ми идва на ум обаче е, че повтарящият се проблем на заден план често е по съвсем различни причини, напр. има мускулно-скелетни нарушения, които могат да бъдат лекувани много добре с някои методи на физиотерапия. Разгледайте тези причини и възможностите за тяхното лечение с помощта на Патриша Сек, физиотерапевт в Центъра за болка.
Освен това седите много пред компютъра си?
В много случаи главоболието може да се дължи на проблеми с гръбначния стълб, включително промени в шийните прешлени. Някои мускули на врата са мускули, които са склонни да се свиват, което при постоянно напрежение намалява тяхната еластичност. В резултат на това положението на прешлените и позата на врата и главата се променят, кръвоносните съдове, които се движат тук, се подлагат на натиск и по-малко богата на кислород кръв навлиза в мозъка, причинявайки главоболие. Със сигурност много хора изпитват усещането, че първо се чувстват тъпи, меки и след това нарастващ натиск в главите ни. Този проблем обикновено се развива по време на дейности, при които заемаме една и съща поза за продължителни периоди от време, като например да седим много и да гледаме компютърния монитор. Болезнените мускулни възли (задействащи точки) също могат да се образуват в твърди, стегнати мускули, като също така увеличават болката и напрежението.
Проблеми с челюстните стави
Това е често срещан случай, но малко хора смятат, че главоболието се причинява от промяна в ставата на челюстта и меките части, които я заобикалят. В този случай челюстните стави, мускулите, зъбите, челюстите са изложени на прекомерен натиск поради неправилно положение или дисфункция. Това причинява, наред с други неща, болки в лицето и шията, главоболие, мигрена, шум в ушите, звуци при щракане при дъвчене и умора в дъвкателните мускули. Това оплакване може да се лекува добре и с физиотерапия, терапия на челюстните стави.