Главен готвач Кефир магданоз Рецепти
Маруля с репички в дресинг от кефир и магданоз
Почистете и измийте марулята. Извадете зеленото от репичките, измийте и нарежете на филийки. Разбъркайте дресинга заедно и подправете на вкус. Смесете марулята с репичките и дресинга и отгоре с магданоз като декорация.
Кефир от цвекло с магданоз
Поставете всички сокове с кефира в блендера и разбъркайте енергично. Подправете на вкус със сол и черен пипер. Измийте магданоза и разклатете на сухо, откъснете листата от стъблата. Разделете кубчетата лед между чаши и ги залейте с напитката.
Кефир - разпространение
с домашен млечен кефир
Билкова кефирна напитка
Измийте билките, разклатете на сухо и откъснете листата. Изсипете във висока чаша с кефир и пюре. Разбъркайте пшеничния зародиш, подправете със сол, черен пипер и малко лимонов сок. Добавете минерална вода, ако искате. Сервирайте във високи чаши.
Студена купа с краставица и кефир
Измийте краставицата. Оставете нещо настрана за гарнитура. Обелете и грубо настържете останалата част от краставицата. Добавете кефир към краставицата и разбъркайте. Обелете чесъна и го притиснете. Подправете добре със сол, черен пипер и щипка захар. Копър накрайници
Билкова кефирна напитка
Измийте билките, разклатете на сухо и откъснете листата. Изсипете във висок съд с кефира и пюрето. Разбъркайте пшеничния зародиш, подправете със сол, черен пипер и евентуално малко лимонов сок. Разбъркайте минералната вода по желание. Във висок
Кефир и зеленчукова студена купа
направено бързо, добре да се подготви
Китайско зеле в дресинг от горчица на кефир
Смесете дресинга и подправете на вкус. Смесете китайското зеле с дресинга и го оставете да стръмни малко. Поставете в купички и поръсете с тиквени семки, ако желаете.
Сърца от маруля с краставица и домат в дресинг от билки кефир
Накълцайте сърцата на марулята и ги измийте. Обелете или измийте краставицата и нарежете на малки парченца. Измийте и разполовете доматите. Измийте и нарежете билките. Разбъркайте дресинга заедно и подправете на вкус. Маруля сърца, краставица и домати с
Студена зеленчукова купа с кефир
Лятна супа, освежаваща, лека, лесна за приготвяне
Билков кефирен хляб
Пресейте пшеничното брашно в купа и направете кладенче. Загрейте кефира, добавете захарта и натрошената прясна мая в хралупата и оставете да втаса на топло място за 10-15 минути. 1 чаена лъжичка сол, естрагона и набраното, g
Quark - билка - dip
Смесете нискомасления кварк с кефира и крем крем. Подправете със сол и черен пипер. Нарежете на ситно лука и магданоза и разбъркайте. Приберете в хладилника до сервиране. Добре се потапя със сурови зеленчуци.
Билков шейк
Сортирайте добре билките, измийте ги и разклатете на сухо. Пюрирайте заедно с кефира и билковата сол в миксера. В зависимост от вашия вкус, пресовайте чесъна през преса и добавете. Напълнете напитката в две големи чаши и с
Салата от картофи Matjes
Махмурлук яде, но има много добър вкус дори без махмурлук.
Салата за закуска с плодове
Салата от моркови с плодове
Плодова салата от ябълки и моркови
Дауколата
Пълнени палачинки със сирене
Първо смесете кефира със сол, захар и бакпулвер. След това смесете сиренето и брашното. Трудно е да се каже колко брашно ви трябва, тестото трябва да е гладко и да полепва малко по ръцете ви, тогава е точно