Глава 25В Бързото
Как да постим правилно
Пост означава да се прави без храна и напитки. Случайното гладуване е полезно за тялото и помага на ума да бъде по-активен.

Трябва да се молим, когато постим
Не е нужно да постим, за да впечатлим другите. Господ даде следната препоръка:
"Но когато сте бързи, парфюмирайте главата си и измийте лицето си, за да не покажете на мъжете, че постите" (Матей 6: 16-18).
Когато постим, трябва да сме радостни и да не привличаме вниманието към нашия пост.