Гласово изчезване четири естествени решения за лечение на нейното здравно списание
Независимо дали губите гласа си от прекалено много говорене или от вирусна инфекция (ларингит), има билкови лекарства, за да излекувате гласните струни и да спрете да оставате без глас.
Очевидно е, че едно от първите неща, които трябва да се направи в случай на напукан глас е да говорим възможно най-малко. След това трябва да се съсредоточим върху противовъзпалителните, противоинфекциозните и стимулиращи растения.
Инхалация за успокояване на възпалението на ларинкса
"Антиинфекциозните етерични масла отевкалипт, на мащерка, на лавандула или от мента (ментол) успокоява локалното възпаление и водните пари хидратират гласните струни “, обяснява д-р Ерки Бианко, УНГ фониатър.
Интересно по-специално за компенсиране на сухотата на слузта в гласните струни, която се появява, ако сте склонни да шепнете, защото имате болка.
Как да се направи ? Изсипете в тенджера с вряла вода 1 ч.ч. до в. от смес от етерични масла, които са доказани за гласа: Балсофумин (в аптеките). Има и капсули, съдържащи същите етерични масла (Aromaforce, de Pranarôm; Olioseptil Inhalation).
„Винаги трябва да има пара: ако използвате тенджера, оставете я на огъня, който понижавате до максимума, след като водата заври, и се наведете отгоре, за да дишате през носа и през устата, без да покривате главата си с кърпа, за да не се изгори “, казва лекарят. Останете на върха на парата поне 10 минути, 2-3 пъти на ден.
Домашен грог, който облекчава и озарява
В случай на загуба на глас, д-р Bianco съветва да пиете някакъв вид домашно тоди на основата на лимон, карамфил и канела, но без алкохол.
„Тази напитка ще има противовъзпалителен и антисептичен ефект благодарение на евгенола в карамфила: помага за успокояване на болката. Също така е леко имуностимулиращ благодарение на лимон и канела, а е полезен и в случай на вирусна инфекция “, добавя специалистът.