Гладуването в продължение на 40 дни започна ... - myCommune
Великият пост се появява през 4 век. Това беше време на покаяние и обновление за цялата Църква, с практиката на пост и въздържание. Ако източните църкви запазят тази сила, тя става по-гъвкава на Запад, като същевременно запазва дух на покаяние и обръщане.

Защо 40 дни ?
Постите в католическата църква символизират 40-те дни в пустинята на Исус, през които той е постил: „Църквата се обединява всяка година през четиридесетте дни на Великия пост за тайната на Исус в пустинята“ (Катехизис на католическата църква, № 540)
Какви са правилата, които трябва да се спазват по време на Великия пост ?
Според Кодекса на каноничното право от 1917 г. хората, които са навършили 21-та си година, трябва да постит до началото на своята 60-та година. По време на гладуване се използва за:
- Яжте нормално основно хранене
- Две постни закуски (без месо), чиято сума не трябва да се равнява на основното хранене
- Позволено е да се яде месо по време на основното хранене, с изключение на дните на въздържание
- Между храненията е позволено да се пие вода, мляко и плодов сок