Гювеч със сос от тиквички болонезе - Безглутенови ястия - Рецепти за фитнес на Rita

диетични рецепти за тези, които искат да отслабнат и да се хранят здравословно

гювеч

  • искам да отслабна!
  • Диетични рецепти
  • Диетична закуска
  • Диетичен обяд
  • Диетична вечеря
  • Диетични бисквитки
  • Диетична диета
  • Регистрирайте се за бюлетин

Търсач на рецепти

Гювеч със сос от тиквички болонезе

Домашният сос от Болоня прави това ястие с италиански вкус, намалено с въглехидрати наистина специално. Опитай!

Съставки (2 порции):

150 г кайма свинска плешка

1 по-голямо парче тиквички

200 г консервирано доматено пюре Happy-Frucht

млян черен пипер

35 г нискомаслено сирене

Подготовка:

1. Нарежете лука на ситно и задушете върху зехтина. Добавете каймата и подправете със сол, черен пипер и босилек. Запържваме месото без капак.