Гизела Ендърс Дик живее живот
Всички дебели хора знаят, че: Веднага щом се преместят в публичното пространство, съществува заплаха от атака от всички страни, било то вербална, напр. Б. от палави юноши или невербално, z. Б. с погледи, или с неодобрение, и със съжаление, или с усмивка „Аха!“, Когато стои нерешително пред огромния брой диетични предложения в супермаркета. Дори предполагаемо добронамерените запитвания от приятели или лекари ви позволяват наистина да усетите големия корем. „Не мислите ли, че трябва да опитате да комбинирате храна? Моят съсед току-що е свалил шест килограма с него! "-" Извинете, ако ви попитам толкова директно, но спешно бихте препоръчали диета за вашето здраве! "
Поне толкова жестоки са острите игли, пронизващи дебелите хора, където и косвено да се сблъскат с тяхната другост: Рекламните плакати и телевизии показват само стройни същества, които ближат сладолед, показват пъпа и - без никакви затруднения с дишането - карат колело или джогинг леко без баласт радват се на живота си.
Къде са дебелите? Според Гизела Ендерс това са 20 до 30 милиона души в Германия! Авторът се грижи за това, тя предоставя на читателя „дебел пакет“ от данни, които иначе не са представени толкова публично. Преди всичко тя иска да насърчи дебелите жени да живеят живота си без вездесъща гузна съвест, без 68-та диета, която - както и 67 други - е безсмислена и не създава нищо друго освен лошо настроение. Тя разпространява самоприемането и изисква уважение към мазнините и от останалите хора. Тъй като дебелината не трябва да означава, че засегнатите живеят само когато най-накрая ще са слаби, за да могат да водят „нормален“ живот - въпреки че 95% от диетите не работят.
Значи няма ли значение? Продължавате ли да се храните и да загърбите враждебната среда? Диван, телевизор, пица? Не! Гизела Ендърс яростно се застъпва за поемането на отговорност за собственото тяло и обръщането на внимание на външния му вид, но не под диктата на стройността, а за да се чувства добре и да може да излъчва това навън. Между другото, той се отнася до шикозната мода, също надхвърляща размер 60, насърчава читателите да се поддържат, да се хранят здравословно и да поддържат форма. Не за отслабване, а за собствено благополучие. Край на диети с глад, диети с ниско съдържание на захар или ниско съдържание на мазнини или дори лекарства от аптеката, които са вредни за здравето! Кой се успокоява с неговите извивки - авторът ми прощава за този евфемистичен израз! - затворен също е оставен в мир от хората около вас.
Книгата е препълнена с идеи за това как дебелите хора могат да улеснят живота: от умни, спасяващи лицето отговори до глупави поговорки за контакти с други дебели хора, напр. Б. да организираме XXL обмен на дрехи или да се осмелим да отидем заедно до плувния басейн, фитнеса или сладоледния салон, да предложим флирт и съвети как една дебела двойка може да прави секс помежду си без ограничения.
По същество това, което пише авторката, е правилно, да, ценно и тя със сигурност насърчава много дебели жени да се утвърдят в нашия свят, обсебен от отслабване и диети. Но: Тази книга е твърде дебела! Основното съобщение изчезва зад буен слой от повторения и фрази. Досадно е също така, че в текста има огромни пропуски и че произволно поставените точки, вместо тирета, възпрепятстват потока на четене, както и лошата пунктуация. А гегът с вмъкването на два въпросни знака в думата „дебел“ (dic ? k) е наистина излишен след второто повторение, след 10-то повторение - особено след като често се прокрадва в други думи, написани с ck - е просто досаден. Гизела Ендърс със сигурност е компетентна, в края на краищата тя беше управляващ директор на Dicke e. В., Дикенската асоциация на Германия. Тя представя своята кауза с ноу-хау, размисъл и чуца, но диетата за отслабване щеше да й помогне добре. В крайна сметка авторът прехвърли ли понякога пронизителната си философия в други области и отказа ли да се оттегли от себе си? Очевидно тук бяха превишени необходимите цели за самоприемане.
Фактът, че дебелите жени предпочитат да гледат на тлъстината си като на сила, не трябва да означава, че те добавят вътрешна твърдост към външния слой, което ги прави напълно имунизирани срещу конструктивна критика. Определено има причини да се сравнява така нареченото „чувство за добро тегло“ с индекса на телесна маса (ИТМ), особено когато се вземат предвид индивидуалните колебания. Фактът, че болките в коляното или високото кръвно налягане не са задължително свързани с голямото тегло, не е причина да декларираме дебелите хора като фундаментално здрави по целия свят, всъщност постоянно да подчертаваме, че средно те имат дори по-дълъг живот от слабите. И въпреки цялата защита срещу тормоз и безсмислени диети, новите прозрения за това как можете да накарате тялото си да отслабне в дългосрочен план, без да се налага да се измъчвате, не са намерили пътя си към иначе изпъкналите знания на автора. Защото и това трябва да се приеме: че някои дебели хора, извън социалния диктат, не се чувстват комфортно с прекалено голямо тегло и търсят истинска алтернатива на Аткинс и Ко.
В случай на ново издание, което авторът би искал да види, се препоръчва компетентна ръчна диета, само „излишната мазнина“, но не и „поддържащата кост“ или дори „мускулната тъкан“, която разгражда и по този начин дългосрочно успешна диета!