Гимнастика за изразителни очи (лицеви)
Колко поети са пяли женски очи! Но очите изискват грижи. Гримът е много важен за очите, той ги прави изразителни, големи, ярки. Но, колкото и красив да е гримът, ако имате червени, подпухнали клепачи, очите ви са червени, като заешки, тогава никоя боя няма да помогне, а само ще влоши ситуацията.
Очите са много чувствителен, уязвим и крехък орган. Той има огромен товар и единственото време, в което може да си почине, е да спи.
Много компании произвеждат специални кремове и маски за очи. Те, разбира се, са много полезни. Но за очите трябва да правите и лосиони, които облекчават умората и раздразнението. Можете да използвате специални подсилени капки.
И разбира се, определено трябва да правите упражнения за очи всеки ден. Ето набор от упражнения, които трябва да се опитвате да правите ежедневно:
1. Фиксирайте главата си в една позиция. Обърнете очите си надясно и наляво, нагоре и надолу. Повторете 5 пъти.
2. Сега направете кръгови движения с очите си, първо в едната посока, после в другата. Повторете поне 5 пъти.