Ги загуби повече от 10 килограма от Гордън Рамзи
Звездният готвач се отърва от корема и излишните килограми за една година, благодарение на усилените тренировки и твърдата диета.
Той хвърли повече от 13 килограма от себе си Звездният готвач Гордън Рамзи, който взе решение за състезание по хавайски триатлон преди година, за да влезе във форма. Твърдата диета и изтощителните тренировки си дадоха резултат: 46-годишната звезда изглежда фантастично.
И как го направихте? На всеки два дни си позволяваше по една халба лате - никакъв друг млечен продукт изобщо. Вместо това, овесени ядки, мюсли и много ценни пилета и риба, богати на протеини. Звездният готвач ходи на тренировки три или четири пъти седмично, което включва два часа плуване сутрин, 70-километрово колоездене и 25 километра бягане. Резултатът говори сам за себе си: Рамзи успешно завърши състезанието и се постави в завидна форма.