Гестационен диабет-диабет център
По време на бременност има промени в телата на бъдещите майки, които сами могат да причинят инсулиноустойчиво състояние и жените трябва да обърнат специално внимание на това. Критерият за така наречения манифест, т.е. гестационен диабет, е, че метаболитното разстройство се развива по време на бременност и се установява след раждането, нормалните нива на кръвната захар се възстановяват.
Диагностика на гестационен диабет
В Унгария, в съответствие с европейските препоръки, бременни жени на 24-28. изследван чрез извършване на орален тест за толерантност към глюкоза (OGTT) между седмици. Натоварването се извършва на празен стомах, 75g глюкоза се разтварят във вода и след това на равни интервали се измерва нивото на кръвната захар. Според позицията на Унгарското общество за диабет, границите на нивото на кръвната захар са както следва:
- кръвна захар на гладно:> 5,6 mmol/l
- Стойност на кръвната глюкоза при 120 минути:> 7,8 mmol/l
Разбира се, европейските и американските директиви определят малко по-различна гранична стойност, в Унгария гореспоменатата важи.
Гестационен диабет диета
По време на бременност се препоръчва да посетите диетолог с развитието на плода, тъй като не само количеството калориен прием се променя по време на бременност, но и количеството витамини, минерали и други храни. Най-общо казано, по време на бременност са необходими допълнителни калории. Това е свързано с наддаване на тегло. Това обикновено е + 8-12 килограма. Скоростта на наддаване на тегло също зависи от телесното тегло на бъдещата майка, тъй като една по същество слаба жена може да наддаде повече килограми по време на бременността си, отколкото тази с наднормено тегло в началото на бременността. Погрешното схващане, че бременната жена трябва да яде вместо две, не е валидно. Вярно е обаче, че приемът на допълнителни калории е оправдан. Това е 200-300 килокалории в зависимост от индивида. Ако бременна жена има гестационен диабет, тя трябва да постави особен акцент върху правилното хранене. Диетата трябва да бъде разнообразна и балансирана.
Ролята на въглехидратите:
Дори по време на бременност бъдещите майки не трябва да се лишават от въглехидрати. Предпочитайте съставки с нисък до среден гликемичен индекс, като пълнозърнести кифлички над бяло брашно или кафяв ориз пред бял ориз.